
辅酶q10的功效与作用?副作用是失眠?
发布时间:2022-08-01 16:32:25

精华摘要
辅酶q10,一般来讲建议一次服用一片,一天服用三次,最好可以在饭后服用。
小贴士
辅酶Q10是临床上最常用的抗衰老的天然保健品。
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我妈最近身体不舒服,去医院看过之后,医生说可以吃一些辅酶q10,我想问问辅酶q10的功效与作用?

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辅酶Q10又称泛醌10,是人体自身合成的物质,可以分布于细胞当中,是能量转化剂。有研究显示,辅酶Q10不仅能给心脏提供动力,还有卓越的抗氧化、清除自由基的功能,能够预防血管壁脂质过氧化,预防动脉粥样硬化,并且无毒无副作用,具体作用可以体现在以下几个方面:
1、有保护心脏的作用,辅酶Q10有助于为心肌提供充足的养分,预防突发性心脏病。
2、辅酶Q10还可以保护皮肤,长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老,减少皱纹。
3、辅酶Q10还有抗疲劳的作用,能够使细胞保持良好的健康的状态。
4、还有研究表明辅酶Q10有一定的抗肿瘤的作用。
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我打算买一些辅酶q10给我妈吃,想了解一下辅酶q10最佳服用时间?

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辅酶q10,一般来讲建议一次服用一片,一天服用三次,最好可以在饭后服用。有一些研究显示,如果患者长期服用他汀类药物,如果出现了肌肉疼痛症状,可以通过服用辅酶促使来改善肌肉疼痛症状,同时辅酶q10也用于患有心肌炎的患者,它有助于营养心肌,改善心脏供能,缓解心前区不舒服的症状。在服用辅酶q10的同时,也可以联合服用维生素c以及维生素e。
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我在网上看到吃了辅酶q10会有副作用会失眠,想问一下辅酶q10的副作用是什么?

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辅酶Q10是临床上最常用的抗衰老的天然保健品,其不良反应主要是胃肠道反应,包括厌食、腹泻、腹痛、腹部不适等。部分患者会出现面色潮红、心慌、心悸,极少数患者会出现过敏反应,比如皮疹。关于辅酶Q10出现失眠的情况鲜有报道,应该是极少数特异性、偶发性病例。











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