
女生备孕时该吃什么调理身体?二胎还是女儿,接受不了怎么办?
发布时间:2022-09-20 16:18:50

精华摘要
备孕期间女性应该多吃含蛋白质比较丰富的食物, 比如各种肉类、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等, 还要适量补充叶酸。
小贴士
女性在备孕期间需要注重体内的酸碱平衡,因为吸收的食物要达到酸碱平衡,才是健康的。
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我今年刚结婚,打算立马要个宝宝,想问一下女生备孕时该吃什么调理身体?

好孕帮资深医疗顾问
备孕期间女性应该多吃含蛋白质比较丰富的食物, 比如各种肉类、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等, 还要适量补充叶酸。 如果有月经不调,可以在医生指导下服用广誉远定坤丹。 定坤丹作为补肾调经药治疗女性不孕,中医认为肾主生殖,女子以血为本,不孕主要与肾虚、气血失和关系密切。定坤丹用于月经异常的治疗,可以活血化瘀、疏肝健脾,同时也可以补气养血。其机理可能与调节肾、天癸、胞宫的性腺轴有关。方中鹿茸、当归、阿胶、香附等使肾气充盛,肝气调达,月经按期而至,阴阳和,故能摄精成孕。
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好像说备孕可以多吃一些碱性食物,我想问问备孕吃什么碱性食物?

好孕帮资深医疗顾问
碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中含有钾, 钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液,这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类及硬果中的杏仁、栗子等,讲求食物多样化,保证荤素合理搭配,是平衡膳食的重要原则。各类食物中含有不同的营养成分,司职也不尽相同,扮演不同的保健角色,相互不可替代。女性在备孕期间需要注重体内的酸碱平衡,因为吸收的食物要达到酸碱平衡,才是健康的。维持体内酸碱平衡,能够预防心血管疾病,还能够消除疲劳。建议备孕的女性适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形。在备孕期间饮食是比较重要的,同时在生活方面也要适当调节,要养成规律的作息时间,不能熬夜要有充足睡眠,可以适当的增加运动频率,能够增强自身的体质和抗疾病能力,也有利于备孕。
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我有个朋友很想要儿子,但是二胎还是女儿,他接受不了,怎么办呢?

好孕帮资深医疗顾问
中国传统的观念根深蒂固,特别是很多长辈有重男轻女的思想。因为必须要生男孩才可以传宗接代,但随着现代生活水平的提高,人们的思想也在逐渐发生改变,其实生男生女都是一样的。
如果妈妈自己本身都接受不了女儿,有性别歧视是比较可怕,也是比较可悲的。需要转变思想观念,生儿育女不是为了自己养老,更何况现在这个社会很多的工作同样需要女性。











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