所谓的五红汤，全名是五红补气养血汤，由此可见其作用主要是补气养血，能够调理人体，一般作为孕妇或者体虚之人的辅助调理汤。不过，很多人对于五红汤了解甚少，那么有人想知道，女性备孕时，五红汤什么时候喝最好?

　　五红汤的原料其实是红枣、枸杞、红糖、红豆、红衣花生这五种红色的食物。这五红汤主要是补气养血，对于有贫血问题、气虚者来说是是有效的补品，能够帮助孕妇、产妇调理身体。而且，经常痛经的女性也可以饮用五红汤来调理身体，有助于缓解痛经。

　　因此，女性如果想要怀孕，那么饮用五红汤是最好的。至于什么时候喝五红汤，这需要看女性自身情况，一般两三天喝一次就好。如果喝得过于频繁，容易上火，不利于身体健康。毕竟红枣、红糖都是性热之物。不过女性在月经期间不适合饮用五红汤，如果在月经期间饮用五红汤可能会导致月经量增多。

　　所以，女性需要等到自身月经结束后再考虑饮用五红汤。另外，一些患者进行化疗后，会导致体内血小板等降低，容易引起副反应。所以这个时候适当饮用五红汤，可以帮助自己提高血小板含量，减轻化疗带来的各种不良影响。

　　五红汤是女性保健的常见饮品，其独特的补气养血功效非常适合因为各种原因导致的气血不足。虽然五红汤的功效不错，但是也要注意方法，对于符合五红汤的体质女性，特备要选对喝五红汤的时间。

　　由于经期喝五红汤会导致大量的经血，所以建议在经期结束后喝，为避免月经返潮的情形，所以喝五红汤的时间一般是在经期结束后一周喝。对于五红汤的数量和了解，需根据身体症状改善缓解消失作为重要依据。

　　哪些人不能喝五红汤?

　　大部分人都可以通过五红汤进行补血，也能用作抗癌药膳，但有些人群是不能食用的，如下：

　　1、经期女性

　　对于经期女性来说，最好不要喝五红汤，经期喝五红汤容易导致月经量增大，建议还是等经期结束后再予食用。

　　2、感冒发烧

　　五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效，且效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用，若食用不但不会得到应有的功效，还会加重病情。

　　3、被蛇咬者

　　据《随息居饮食谱》记载：“蛇咬者百日内忌之”，说的就是红豆，为了避免身体受到影响，因此建议此类人群一百天之类不但不能喝五红汤，而且也不应食用红豆。

　　4、胆病患者

　　五红汤中的花生所含油脂是不可忽视的，人体消化这些需要消耗大量胆汁，故胆病患者不宜食用。

　　5、血栓患者

　　五红汤能增进血凝，促进血栓形成，所以血栓患者不宜食用五红汤。

　　以上便是五红汤的禁忌人群介绍，而除了这些，小编也为大家准备了五红汤的饮食禁忌，我们接着往下看。