开始备孕啦，今天去查了优生八项，然后澳洲包裹也妥妥的到了，一周就到了，真快!备孕期间我准备吃爱乐维的叶酸，然后这是3个月的量，澳洲版的这种女性款100粒，叶酸含量每粒是800的，男士是90粒，叶酸含量是500，一般网上好多辣妈说400就够了，我想说这个会不会太多呀，但是我今天顺带问医生，她说没事的，多余的吸收不了会被人体排出，所以，多补少补都没事，在安全范围内就好!

　　友澳大利亚帮买，不记得价格大概两百多，从备孕开始吃我大概吃了2个多月，怀孕后一直坚持吃，三个月后添加dha和钙。叶酸因人而异吧我吃叶酸反正比较大会胃烧反酸，孕中期叶酸含量检查没有问题就把每天一次减少到一周4粒，孕晚期吃叶酸还一直有反应就减少到每周2粒。

　　使用方法

　　服用时间：孕前三个月开始(备孕)，一直服用到哺乳期结束(孕期哺乳期)

　　服用方法：一次一片，一日一次，饭后服用.

　　说起叶酸相信很多人都是知道的，它在帮助预防胎儿先天性畸形方面所发挥的效果是非常不错的，所以说，目前有不少保健品品牌或者药品品牌都有生产叶酸来满足市场需求，有的准妈妈为了保证能够摄入足量高品质的叶酸，会选择购买一些知名品牌所生产的产品，而elevit爱乐维叶酸则是其中之一，那么，elevit爱乐维叶酸怎么吃呢?需要服用多久才能够保证好的效果呢?下面我们就一起来看。

　　第一、elevit爱乐维叶酸怎么吃

　　它的服用方法是比较简单的，每天1次，每次1片，建议结饭后服用，这样才能够让叶酸的效果更好的发挥出来，这一点是被很多人忽略但是也非常重要的一点，所以小编希望广大服用者一定要注意这个细节。爱乐维服用说明，点击查看~

　　第二、elevit爱乐维叶酸需要服用多久

　　那么，我们在服用elevit爱乐维叶酸来满足身体需求的时候，到底需要服用多久才好呢?小编告诉大家，服用它需要从备孕的时候就开始服用，结束时间建议选择在哺乳期结束，这样可以最大化的保证满足孕期和哺乳期对叶酸的需求。

　　有的朋友可能会问：如果在备孕期没有服用它，那么，发现自己怀孕以后再服用是否有效果呢?小编告诉大家，叶酸发挥作用是在服用以后一个月，这也是为什么需要从备孕期就开始服用它，不过，如果在备孕期没有服用，发现自己怀孕以后及时补充也是一样的。

　　elevit爱乐维叶酸怎么吃?它的吃法我们已经为大家做了说明，如果你希望自己可以利用这个品牌的叶酸来帮助自己达到满足身体所需效果，那么，在服用时候一定要记得坚持每天按时按量服用，切不可在服用时候出现三天打鱼两天晒网的情况。

　　自从国家开放二胎以来，父母们便也加入了催生的大军行列。我和老公的二胎计划也被“赶鸭子上架”般提上日程。虽然已经有过生娃经验，但是为了迎接二宝，我们丝毫不敢马虎。光是在叶酸的选择上就“煞费苦心”，经反复对比，最终决定服用爱乐维的叶酸复合维生素片，关于爱乐维叶酸怎么吃?什么时候吃?吃多少?这些老公都做了超多的功课。

　　自打准备要孩子的那天起，老公便开始收集关于备孕的信息，他是一个“不打无准备之仗”的人，问他从哪里知道这些备孕知识，他说从你的妈妈帮看的，而且觉得妈妈们推荐的爱乐维真得很不错，除了每片含有0.8mg叶酸外，还特别补充了11种维生素、7种矿物质和微量元素。维D与钙搭档可以帮助妈妈们缓解骨质疏松、小腿抽筋、腰酸背痛等症状。而且宝宝的钙也是通过乳汁来自妈妈的，所以妈妈一定要注重钙的补充。维A可以促进宝宝视力发展，增强妈妈和宝宝免疫力。维C能增加妈妈们血管壁的韧性和弹性，预防出血，并能促进婴儿的骨骼发育。维E能促进乳汁分泌，让妈妈变身大“奶牛”~锌能促进宝宝的生长发育，提高他们的食欲，助力免疫功能，促进维A代谢及作用。多元营养协同作用，让妈妈的爱不再“缺陷”!

　　关于爱乐维叶酸怎么吃，老公还专门去咨询了医生，医生也是推荐备孕前三个月就开始吃爱乐维复合维生素片，并且建议一直吃到宝宝出生以后。医生说备孕的时候补充各种营养，一方面可以储备未来宝宝所需营养，预防和减少出生缺陷;另一方面可以让妈妈积累全面营养，增强体质。可见叶酸和其他元素的补充是非常关键的。

　　现在，我每天按时吃饭睡觉，不再喝酒，不再熬夜。听医生的建议，每天一片爱乐维复合维生素片。这款维生素片的药丸看起来挺大的，但是沿中间横线掰开就分成了小小的两个，很好吞咽，也没有什么很奇怪的味道。像我这样嘴刁的人都可以正常服用，相信对于大多数准妈妈们也是一样的~与此同时，某人继续保持每天步行上下班，每天晚饭后我们会一起在家运动一下，天气好的时候会一起出门散散步，去公园呼吸一下新鲜空气，趁周末还一起去医院做了孕前检查!

　　虽然现在还不知道第二个宝宝什么时候才能出现，但现在我们一家三口都充满期待，做好一切准备，就等着小天使的降临，期盼着他能快快降临，也许幸福就是这感觉吧。如果你也是正在备孕期的姐妹，对于爱乐维叶酸怎么吃、吃多少有困惑，欢迎留言询问，我一定知无不言。

　　随着生活水平的不断提高，人们也开始越来越注重优生优育。很多夫妻在准备要小孩之前，都会去医院进行孕前体检，看看身体是否适合怀孕，然后根据医生的建议，执行相应的备孕措施，以最好的状态迎接健康的宝宝。一般情况下，医生给的备孕建议里，一定会包含补充叶酸。因为叶酸在人体含量较低，却又极为重要，所以女性在备孕时，都需要补充叶酸。虽然市面上有着五花八门的叶酸品牌，但爱乐维因其丰富的维生素及0.8mg的叶酸含量，一直广受推崇。那么有谁知道爱乐维怎么吃?需要什么时候吃吗?接下来小编就跟大家一起研究一下这个问题。

　　爱乐维怎么吃——服用时间不容忽视

　　爱乐维怎么吃?首先要注意服用时间。一般在开始备孕的时候，就要同步开始服用爱乐维。因为只有从备孕时就开始服用复合维生素片，到真正怀孕的时候才能获得足够的营养成分。而且，备孕期间的身体状况对卵子的健康有很大一部分的影响，只有身体健康了，才能有好的卵子，所以要从备孕开始服用爱乐维，之后可以根据自身情况一直服用到分娩。另外，建议可与早餐同时服用，但是若准妈妈存在晨起恶心现象，也可以在中午或晚上服用，但不少敏感的人晚上服用可能会出现一定程度的过度兴奋，故此类病人避免在晚间服用。

　　爱乐维怎么吃——不可多吃更不可少吃

　　爱乐维复合维生素片中含有叶酸、11种维生素及铁等7种矿物质，为备孕女性提供丰富的营养元素，预防新生儿出生缺陷。其中每片维生素中的叶酸含量高达0.8mg，而研究表明孕期女性每天所需的叶酸量在0.4~0.8mg左右。所以每天只需要服用一片爱乐维综合维生素，就能补充到足够的营养元素，而且研究表明，每天服用0.8mg叶酸比0.4mg叶酸快一倍预防新生儿出生缺陷。

　　爱乐维怎么吃——尽量选择温水送服

　　爱乐维复合维生素片，是药片状的黄色药剂。一般使用温水送服即可，如果你觉得药片太大，一口咽不下去，也可以嚼两下再和水吞咽。当然如果有人接受不了药片嚼碎的味道，其实也可以事先掰成两半，再分别用温水送服。只要能吃下去的方法，都不是赖方法。

　　以上就是关于爱乐维怎么吃的一些建议。要选对合适的时间，吃对合适的量，选择最舒服的吃法。同时，也建议你在服用爱乐维复合维生素片之前，先仔细查阅一下说明书，尤其要注意服用禁忌和不良反应以及药物间的互相作用，发现问题立刻停用。最后，祝愿各位备孕妈妈在爱乐维复合维生素片的呵护下，能够健康好孕。

　　由于孕妇怀孕期间的营养均衡非常重要，其中的许多营养成分，对于孕妇的身体健康保障，以及胎儿的成长发育至关重要，同时，对于不同体质的妊娠期孕妇来看，自身的情况有着较大的差别，在此期间所要选择摄取的营养物质，也需要进行合理的了解，那么目前爱乐维叶酸怎么吃也是有一定要求的，科学的服用方法才能起到有效的作用。

　　爱乐维叶酸怎么吃

　　在对妊娠期孕妇的观察和临床疗效中，参考出爱乐维叶酸的有效服用方法，在服用时可以同时与早餐一起进行，一般服用的剂量为一天一次、一次仅一片，有些患者如果出现早晨恶心的症状，那么在中午或晚上服用也是比较有效的，爱乐维叶酸本身含有各种矿物质、维生素以及各类微量元素等，它可以有效的预防妊娠期及哺乳期妇女，在特殊时期出现的缺铁性贫血等症状，但是有些高维生素或高钙症的孕妇，是不宜服用本品的。

　　当前，通过对爱乐维叶酸怎么吃进行了解后，孕妇要选择该产品服用时，建议要根据孕妇自身的情况来选择服用，这样才能达到更加理想的效果，并且在科学的服用方法中，一定要坚持进行服用，以便起到营养元素补充的目的。