排卵障碍食疗法，搭配药物促排更有好孕哦

　　排卵障碍的原因

　　1 特纳综合征与单纯性腺发育不全染色体异常性疾病，均以原发性闭经为主要临床表现。

　　2 卵巢早衰与卵巢对抗综合征。

　　3 多囊卵巢综合征。

　　4 未破裂黄素化综合征(LUFS)：正常月经周期或药物促排卵周期，卵巢有卵泡发育成优势卵泡，但到排卵期LH峰后48h卵泡不消失或维持生长，维持存在数天，颗粒细胞已发生黄素化而卵泡未破裂。LUFS的基础体温(BBT)、宫颈粘度及子宫内膜的变化等均与正常排卵相似，给人以排卵假象，是不孕症的原因之一。

　　具体表现

　　1 不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

　　2 卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。

　　3 卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。

　　4 卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

　　不能正常排卵，或是卵泡发育不良，备孕过程中，除了医学上的采用药物促排之外，你还可以这样做。

　　1 服用维生素C和维生素E

　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　功效：维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。

　　2 月经前几天：红糖姜茶

　　功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。治疗宫寒有效的方法。

　　3 月经第5天，水鱼汤

　　功效：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，像清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。