子宫内膜是受精卵着床的部位，受精卵着床时子宫内膜的厚度多少直接影响到着床的成功率以及后期胚胎的发育。因此，子宫内膜厚度是否适宜对优生优育而言十分重要。

然而，子宫内膜的厚度也不是一层不变的，会随着月经周期的变化发生一系列相应的变化。子宫内膜通常可以分为功能层和基底层。功能层是受精卵着床的主要部位，在卵巢激素的调控下，不断地增殖、分泌以及脱落。而基底层则可在子宫内膜功能层部分剥脱后再生，重新形成子宫内膜功能层，使子宫的完整性得到恢复。下面，就让我们以28天的月经周期为例，看看子宫内膜在一个月经周期中是如何变化的吧.

一、月经期：是指月经周期的第1-4天。此时，在雌孕激素水平的减退的作用下，子宫内膜中的小动脉出现痉挛性收缩，引起远端血管壁以及组织缺血坏死，使得子宫内膜功能层从基底层剥脱，血液和子宫内膜碎片从阴道流出，也就是我们常说的经血。此时，子宫内膜厚度在一个月经周期中是最薄的时候，大概为0.5-1mm左右。而月经后的第2-3天，也是测量基础卵泡数量的最佳时期。

二：增殖期：是指月经周期的第5-14天，也被称为卵泡期。此时，卵巢内有若干卵泡生长，并分泌出雌激素。随着女性体内雌激素水平的升高，子宫内膜表面的上皮、腺体、间质和血管也不断增值，子宫内膜不断增厚。其中，子宫内膜的腺体细胞增殖分化为纤毛细胞和微绒毛细胞。纤毛细胞可促进子宫内膜分泌物流动和分布，而微绒毛细胞具有增加腺细胞排泄和吸收的作用。在这个阶段，部分卵泡经过募集和选择，最终有一个卵泡发育成熟并发生排卵，而子宫内膜的厚度也随之增长到5mm左右。

三、分泌期：相当于月经周期的第15-28日，也被称为黄体期。此时卵巢已经排卵，排卵后，卵泡壁发生塌陷，卵泡颗粒细胞和内膜细胞向内侵入，在排卵时LH峰的刺激下，发育成黄体。如果排出的卵子受精，黄体会在胚胎滋养细胞分泌的HCG作用下发育为妊娠黄体，直到妊娠3月末才发生退化。黄体具有分泌孕酮和雌激素的作用，可以使得子宫内膜变得更加蓬松，此时，子宫内膜的厚度可以达到7-14mm左右，为迎接受精卵的着床做好准备。而如果排出的卵子没有受精，则黄体会在排卵后9-10日发生退化，行成白体。体内雌孕激素水平降低，月经再次来潮，进入下一次月经周期。

了解了子宫内膜厚度在整个月经周期的变化，那么，子宫内膜厚度是否正常如何判断呢？什么样子的内膜是子宫内膜薄？

由于子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的，因此，是否是子宫内膜薄也得根据所处的月经周期来判断。但是，临床上一般采用排卵时的子宫内膜厚度和形态作为判断标准，通常情况，子宫内膜厚度9-11mm是最适合受精卵着床的厚度。如果女性在有一定雌激素的刺激下，而排卵时子宫内膜厚度小于7mm即可诊断为子宫内膜薄。如果大于18mm，则可诊断为子宫内膜异常增厚。需要注意的是，如果女性体内雌激素水平较低，检查发现子宫内膜厚度不足7mm，也不能诊断为子宫内膜薄。