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试管移植后严重失眠怎么办

回答

首先你要放松心情,白天尽量不要睡觉,心情过于紧张或者是情绪波动大,一是影响睡眠,二是影响受精卵着床,睡前喝包纯牛奶或者是吃个苹果有助于睡眠

提问姐妹:匿名用户

试管移植后严重失眠怎么办

4位回答2024-04-24 23:40:01

其他意见

  • 医生头像

    郭雅秋

    你好,由于经历之前的一些列准备工作,我们好不容易移植完了,会担心,紧张,焦虑不安,这样就会导致吃不好,睡不好的...

    匿名用户回复郭雅秋:好的,谢谢医生

    11个月前
  • 医生头像

    曹鹏云

    重要的是要放松心情,可以娱乐,跑步,聊天等调理一下紧张的情绪。

    11个月前
  • 医生头像

    曹鹏云

    是散步不是跑步,刚刚写错了。

    11个月前

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