每100g食物含嘌呤 ＜ 90 mg叫低嘌呤饮食。
n（1）牛奶
n（2）鸡蛋
n（3）精白米、面，糖、咖啡、可可
n（4）煮过弃汤的瘦肉、鱼、禽等。
（5）各种新鲜蔬菜（下列蔬菜除外：菠菜、豌豆、蘑菇、干豆类、扁豆、芦笋等）。
中国中医科学院广安门医院内分泌科刘喜明 那些是低嘌呤饮食？
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发布时间:2012-12-08 20:40
中国中医科学院广安门医院 内分泌科,中国中医科学院广安门医院南区 内分泌科
擅长：糖尿病、糖尿病肾病及血管并发症，甲亢、亚急性甲状腺炎及突眼，肥胖及疑难顽症，妇科内分泌及生殖疾病
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