在受孕的前几周,由于身体没有多大的变化,很多女性都不知道自己怀孕了。怀孕的早期症状包括月经周期推迟一周甚至以上,有些妇女胃口会突然发生变化,比如之前爱吃的东西突然不爱吃了,或者突然想吃酸酸的东西等等。
怎么知道怀孕了
在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命已经萌出。这时,有一些重要的征兆,提醒育龄女性,她可能怀孕了。
月经期不来潮
身体健康的夫妇,如果没有采取任何避孕措施,在排卵期前后曾有正常的性生活,平时月经周期正常,突然在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。这时,医院大致能查出怀孕征象。如果过期1个月,就容易肯定是怀孕了。但不排除有些妇女,已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一、两次。但细心的人会感觉到:经血比平常要少,日期也较以往短些。
特殊的基础体温
正常情况下,育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期(下次月经前2周)低体温、之后高体温(比前段体温约升高0.4℃左右)的典型双向型体温,如果后段时间的体温一直处于高温相,并超过21天月经仍不来潮,则是早孕表现。这是衡量怀孕与否的重要标志。
胃口的变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就开始发生胃口的改变。无故出现恶心、呕吐,早晨加重。口味也有了变化:停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢的食品;厌油腻;平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了;吃过一次的食品第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐,等等。医学上称这种现象为“早孕反应”,这不是病,一般不需要用药物治疗。经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。
乳房的变化
在怀孕初期,乳房会增大一些,并且变得坚实和沉重,有一种饱满和刺痛的感觉。乳晕色泽加深,小颗粒显得特别突出,出现褐色结节。
尿频
在怀孕初期出现尿频,小便次数增多,这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状。这种情况与泌尿系统感染不同,没有尿痛、发热等表现。是一种自然现象,用不着治疗。
精神疲乏、嗜睡
在怀孕初期,感到疲乏、没有力气、想睡觉。这个时期不会持续太长,很快就可以过去。
孕妇头晕怎么办
许多准妈妈怀孕时会出现晕眩。她们会问:做什么可以缓解头晕?事实上,只要你放松心情,以平静的姿态应对怀孕,就可以减轻头晕症状。下面我们来看看孕妇头晕怎么办。
1、保持冷静的心态
首先,无论是在怀孕前还是早孕测试中,都必须保持冷静的心态。了解怀孕和分娩是一个很自然的过程,不用紧张。同时要学会放松,比如购买一些怀孕杂志和书籍,也可以听一些音乐,对调整神经有好处。
2、吃清淡的食物,不要刻意补药
在饮食方面,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕而故意吃大鱼和肉,注意均衡营养。另外,为了防止脱水,你应该在白天喝大量的水,并保证每晚至少睡六到七小时。
3、快速治疗
当你头痛时,可以在头上敷一块热毛巾来缓解头痛,也可以在医生的指导下服用一些能够快速缓解疼痛的药物。如果您确实患有剧烈疼痛,也伴有头晕,最好立即去看医生。