最近，许多年轻的准妈妈都进行了不孕不育方面的咨询。其中一些是卵巢早衰，一些是子宫内膜太薄导致不孕，一些是由于丈夫的精子质量不足而不能生育。现在看来，不孕不育人数越来越多，不孕症真的越来越年轻化了。
根据往年的官方统计数据，中国目前有4000万不孕不育人群。事实上如今不孕症越来越多，保守估计有5000万。这些人群中年轻夫妻的不孕比例越来越高。这是为什么呢？如今，女性和男性在工作场所中发挥着重要作用，他们需要高强度的工作、加班、应酬等。压力的增加导致体内激素水平的紊乱，长期熬夜会导致女性卵巢功能过早衰老，这也会导致男性精子质量下降。不稳定的饮食和不规律的工作是导致不孕的罪魁祸首。
为了健康和培养下一代，父母双方都需要保持良好的生活条件。当他们工作时，他们将加强锻炼并改善他们的身体功能。游泳、慢跑和瑜伽等有氧运动是非常好的选择。多吃天然抗氧化食物，多吃水果和蔬菜，尽量为自己做饭，减少外出就餐。保证健康的饮食和生活习惯，才能有良好的身心状态，为怀孕做好准备。很多人认为不孕症的问题主要在于女性。其实从国内一家人类冷冻精子库的数据显示，捐精合格率呈逐年下降趋势，2006年平均45.9％下降至2015年的17.9％。精子染色体畸变或精子核未成熟引起的精子减少男性的质量可能导致胚胎发育的异常发育或终止，这也是导致女性流产的最常见的男性因素。
虽然不孕不育人数越来越多，但幸运的是，随着医疗技术的进步，不孕症问题有很多解决方案，最有效的是试管婴儿。据统计，中国每年约有10万个试管婴儿出生，但由于国内试管技术的局限性，目前普通采用的是第一代和第二代试管婴儿。中国的第三代试管婴儿技术一直在改进，但与国外相比还存在一定的差距。美国试管婴儿技术在早期阶段迅速发展，拥有先进的技术和实验室设备，目前是试管婴儿成功率最高的国家。
