导语
在试管婴儿治疗过程中，取卵环节是决定成功率的重要阶段。为了让更多家庭少走弯路，我们结合2025年最新临床指南，整理了以下科学实用的操作建议。
一、证件与时间管理
1. 证件齐全：双方需携带身份证、结婚证原件，提前核对有效期。
2. 严格守时：按医嘱提前1小时到达医院，完成术前核对流程。
二、饮食调理规范
| 推荐食物 | 禁忌食物 | 饮水要求 |
|---|---|---|
| 高蛋白食物 | 油腻辛辣 | 晨起200ml温水 |
| 新鲜蔬果 | 碳酸饮料 | 分次少量饮用 |
三、药物使用准则
- 促排卵药物需在固定时间段注射
- 保存药物时注意避光冷藏
- 切勿自行调整用药剂量
四、生活行为禁忌
1. 术前3天避免夫妻生活
2. 取卵前48小时停止剧烈运动
3. 保证每日7小时深度睡眠
五、心理调节要点
建议通过正念冥想、音乐疗法等方式缓解焦虑，临床数据显示，保持平和心态可使获卵质量提升18%。
六、感染预防措施
- 术前3天每日温水坐浴
- 选择棉质宽松衣物
- 避免使用香水等化学制剂
七、紧急情况预案
出现持续腹痛、异常出血等情况时，应立即联系主治医师，医院开通24小时应急通道。
八、术后观察事项
需在医院观察2小时以上，监测血压、脉搏等生命体征，确认无腹胀、头晕等异常反应方可离院。
九、交通安排建议
建议家属陪同前往，避免自驾或乘坐颠簸交通工具，优先选择医院接驳专车服务。
十、长期健康管理
建立生殖健康档案，定期监测AMH值，配合医生制定个性化调理方案。
结语
科学的术前准备是成功妊娠的基石。通过系统化规范操作，不仅能提高获卵质量，更能为后续胚胎培育创造良好条件。建议患者建立备孕日记，详细记录身体反应，与医疗团队保持密切沟通。
