月经基本上可以衡量一个女性的身体素质，月经提前或者月经推迟，都代表着月经不调，一般来说，提前或者推迟一两天使不需要担心的，但是提前五天的话还是要好好的留心一下身体健康程度。那么，月经提前五天代表什么？让我们一起来了解一下。

月经提前五天是什么原因

1、内分泌失调引起

月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、素体阳气盛引起

月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，导致例假提前。

3、气虚

医生说劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气，就像我一样。因为脾是血的“管理者”，“管理者”一旦处于弱势，“被管理者”难免就想造反，所以月经提前。如果脉证无火的话，那么经早不及期者，是因为心脾气虚，所以不能按时到来。

4、血热

人体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。

月经提前怎么办？

如果月经之前是正常的，偶然有一个月不正常了，一般是不用担心的，喝点红糖水就会没事的，下个月就正常了

过度劳累或压力过大时也会提前半个月的，只需要好好休息一下，调养一下就可以了

 经常这样就要考虑去看一下医生了，可能是血瘀，气虚导致的，多吃一些瘦肉,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜吃食生冷.

体寒也是导致月经提前的一个重要原因，这就要我们平时多注意饮食，不能吃凉的东西或者凉性的东西

保持心情舒畅是保证月经正常的重要前提

通过以上内容，我们可以知道，月经提前五天偶尔一两次是正常的，但是次数过多的话说明身体也是比较虚弱的，是时候该补补身体了，在现代社会压力如此之大的情况下，女性需要更加注重自己的身体健康发展，毕竟身体才是革命的本钱。