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我1.58米,140斤,月经正常痛经怕冷,该

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1.每天至少做一个小时的持续有氧运动,快走,慢跑,游泳等,要连续不能停 2.控制饮食,每天定热量饮食!多吃低糖高纤维食物!不易吸收而且耐饿 3,高雄激素控制,采用激素治疗高雄激素 4胰岛素抵抗治疗,口服药物治疗 5,月经周期矫正,口服避孕药治疗

其他意见

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    吴丽娜

    你好,体重指数高,需要注意你的胰岛素抵抗数值。如果异常也是需要治疗的,其中配合中医中药调理痛经,还需要需要饮食...

    5年前

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