【科学备孕】我的宝宝悄悄的来啦😊
精华
欣怡麻麻
坐标:太原
年龄:30
时长:2个月
状态:已孕头胎
【备孕现状】15年经历1次胎停育,16年备孕
2个月,如今已怀孕快6个月,祈祷这个宝宝健康平安,足月出生,期待与ta见面的那一天[冒心心][冒心心]
【科学备孕的必要性】其实真正知道自己怀孕成
功是从第二个月开始的,所以科学备孕很重要,
关系到是否孕育健康的宝宝,可以降低新生宝宝
的死亡率以及患先天疾病的概率!!!
【科学备孕的注意事项】
❶受孕的最佳时期
排卵日和,在这个时期用,测到强阳安排功课,强阳转弱,再安排一次,这样受孕的几率比较大
安排功课的时间,最好在晚上8~9点,此时同房后,女方长时间平躺睡眠,有助于精子游动,增加精子与卵子相遇的机会
安排功课的姿势,一般是男上女下体位,这样精子比较接近子宫颈,为了更好的受孕,女方可以用枕头把臀位抬高,使子宫颈可以最大程度地接触精子
❷避免受孕的“红灯区”
使用避孕药后一个月,不要急于怀孕
早产,流产,刚生完第一胎不要急于怀孕
疲劳,困倦的时候,也不要怀孕
❸节食减肥的你,停止减肥,饮食均衡
❹当然准爸爸也有注意营养,加强锻炼,最好戒
烟戒酒,配合准妈妈
【科学备孕】
楼主于15年元旦结婚,5月意外怀孕,可是这个宝宝来的也着急走得也是那么匆匆[流泪](没有,保胎无果)后来去省妇幼保健院做了各项检查,染色体都做了,证明我没有问题,然后老公做了精液检查,一切正常,总算吃了颗定心丸[冒心心]
16年春节过后,在亲戚的介绍下,让我吃点中药调理,我就去看了那位“妙手回春”中医,用他的话说我的土壤需要施肥[调皮]喝了2个月的中药,“五一”小长假出去玩,药停了,我开始测排卵卵,可惜大姨妈光顾,失败了,6月份,我就没再测排卵,每天上班下班,和朋友同事出去聚会,那次她们说吃巫山烤鱼,我说不去,觉得怀孕了,不能吃辣的(这几天老觉得胸涨,所以[调皮])回到家我拿大卫一测,我真的怀孕了,宝宝就这样悄悄地来了
(这张照片一直保留着)
【帮妈寄语】作为80后,由于独生子女,平时娇生惯养,所以刚怀孕的时候,由于,我变得脾气更坏,幸好有老公的包容,在这里我想对备孕姐妹说:改变一下自己的“公主”脾气,给宝宝一个乐观的环境
最后楼楼想说:好心情才有“好孕”,一定要调节好自己的心情
祝福所有的姐妹们都能如愿开心快乐每一天[冒心心]
2016-11-08 18:59:48
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