【科学备孕】小天使正在努力挣脱束缚来到麻麻身边
精华
亲亲
坐标:贵州
年龄:28岁[流泪][流泪][流泪]
时长:2月
状态:已生
【备孕现状】备孕就是夫妻双方做好当粑粑麻麻的思想准备,因为自己的生活将会添加一个小不点,可能习惯过二人生活的甜蜜小夫妻会不适应。所以备孕就要做好身体、心理准备了,应做到以下几点:
1、规划好有孩子后的生活蓝图。因为有了宝宝,将会是另一种生活的开始,合理规划是孕育健康宝宝的开始。
2、做好经济方面的准备。现在是个经济时代,孩子的吃喝拉撒睡都是钱。
3、做一个健康检查。做一个孕前健康检查,因为健康的身体是孕育健康宝宝的基础。
4、保持美丽的心情并坚持健康锻炼
5、服用叶酸片。这个的重要性大家都应该清楚。叶酸片应该从孕前三个月服用到孕后三个月,楼楼我是服用了5个月才好孕的(这跟我的备孕时间并无冲突哦,因为楼楼我服用叶酸片三个月了才正式开始不避孕),好孕后又继续服用到孕三个月,一共服用了8个月。
【科学备孕的必要性】现在这个社会,竞争如此激烈,谁都不想自己的宝宝落后于别人,所以优生优育就极为重要,想要做到优生优育,就必须得科学备孕。
【科学备孕的注意事项】备孕,不只是女性的事情,老公也要参与进来哦,备孕期间,男方要做到如下几点:
1、不穿紧身裤,特别是紧身内裤,过紧的裤子会影响男性的生殖能力。
2、少洗热水浴。即不要洗过热的水,经常洗热水浴会使精子数量下降。比如桑拿、蒸汽室。
3、禁烟戒酒。吸烟直接影响男性的生殖能力,大量饮酒会降低精子的质量和数量。
4、啪啪啪不能过度[大笑][大笑][大笑]。有规律的性生活有利于身心健康,过多过频会影响精子的质量和数量,最佳的性生活应该是每2-3天一次。
【科学备孕】说起备孕,我算是幸运儿了,从2015年3月开始调理身体、服用叶酸片、做孕前健康体检,老公戒烟戒酒。(本想去种风疹疫苗的,后来忙忘记了,好孕后还后悔没去接种疫苗,还好后来宝宝健健康康的)同年7月正式不避孕,可能备孕精神太紧张了,当月没好孕,我就开始各种怀疑:我是不是有什么问题啊?会不会我不能生育啊?会不会老公的精子有什么问题啊………………,在好孕帮里看到姐妹们分享的好孕消息,我都急坏了。后来看到有姐妹说不要紧张,放松心情,我就试试了,反正也才失败一次而已,并不能说明什么。就这样,8月我好孕了。没有特别注意什么,没有计算排卵日,没有使用。唯一做的就是啪啪完后往屁股下面垫了枕头(我并不知道我是不是子宫后位)。
【帮妈寄语】每个宝宝都是守候在女娲娘娘身边的天使,在你努力的同时,小天使也在努力的挣脱束缚寻找你,所以只要不放弃,你的天使一定会找到并来到你的身边!祝所有努力备孕的姐妹们全都好孕!来一张我家兵哥哥的美照[大笑][大笑][大笑]
2016-11-10 09:18:38
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