坐标：河北 年龄：28 状态：备孕 备孕时间：三个月 【基本情况】 我和老公结婚有一年多了，开始我俩都没打算这么快要孩子，可后来家人朋友的劝说，加上我俩也真心喜欢孩子，所以也就开始了备孕。说实话，没开始备孕时我总觉得，怀孕是一件很简单的事情，不就是爱爱不做措施就可以了吗？可是真的开始备孕我才知道里面有这么多学问，而且根本不像我想的那么简单，现在进入了十二月，加上我大姨妈华丽丽的串亲戚来了，所以我的备孕时间从三个月，增加到三个半月了。讲真，我开始想的是开始备孕俩月内，完成任务，这个年好好过，我备孕没敢跟除了老公和最好的朋友以外任何人讲，因为，我的亲戚很八卦，我不想也不喜欢，成为她们口中饭后揶揄的对象。就这样，七大姑八大姨还经常以关心我的名义问这问那，我一次次应付时无形中也给了我好大压力。刚来好孕帮看到有的姐妹说天天看别人帖子压力很大，我当时不以为然，可是什么事只有亲身经历了才能体味其中苦辣酸甜，备孕开始，我看到有撒好孕的赶紧接，看到宝妈发的晒宝宝，我赶紧贴上去想蹭蹭好孕气。我都记不得自己接了多少好孕，蹭了多少好孕了。也许心里太过紧张，十一月18号排卵，过后第八天，我就开始各种症状，胸胀，胃不舒服，小肚子疼，褐色分泌物……等等，每出现一个症状，我总会问度娘，这种症状是不是怀孕了，我也四处加备孕群辣妈群，问她们，我就只是想的到她们的肯定。只要她们说一句可能，我的心理都会乐开花。真的，我开始把自己当孕妇看，不敢太多运动，不敢乱吃东西。也买了各种早早孕，验孕棒。28号开始，第一天我测了一次，白板，然后百度也好，问别人也好，别人告诉我太早，让等等，所以我也劝自己等等，现在还太早，29号第一次又是白板，我就开始有点着急，连续测了三个，都是白板，我还是劝自己，不来就有希望，就这样，30号1号，短短几天我用了十几个试纸或验孕棒。可一次又一次的白板晃的我心再也不淡定了，然后就看什么也不顺，然后就开始跟老公闹，即使他什么都让着我，但我就觉得他出口气都是碍眼的，因为吵架我把他衣服鞋子扔了，把刚织的围巾剪了，把电脑砸了。我觉得我生活有点乱套了。直到2号早上姨妈驾到，我的情绪才稍微的平复。冷静下来，我才知道，我给自己压力太大了，我需要调节调节了，不然我不能保证孩子来之前我的生活婚姻还能否继续。短短的几天啊，我想鬼都不知道知道我经历了什么。 【经验总结】 看过我以前帖子的都应该知道我前段时间状态有多糟，多疑，焦虑，狂躁不安。我的情况算是很普遍但也是很代表性的。其实我觉得这次大姨妈及时的来是拯救了我，我的头脑慢慢冷静下来了，也开始思考反省。今天早上，出差的老公也回来了，其实在他进门那一刻我对他一点气也没有了，突然间觉得有了主心骨，有了力量了。我把我的焦虑，我的不安，我的顾虑我的委屈统统倒给他。他就静静的抱着我听着，然后我俩一起商量了未来备孕的计划： 一、他尽量抽时间多陪我，带我出去走走。 二、我淘宝挑了几本我喜欢的书（我一向喜欢看书，只是搬家后，书还没时间运过来）。 三、又是淘宝，买了好多毛线，计划给自己，老妈，老爸，弟弟，公公，婆婆一人织条围巾。 四、每天下班他陪我到小区广场多转转。 五、不去搜，不去关注，不去看那些备孕失败及备孕期间多危险等能带给我压力和负能量的新闻及个人经历等。 六、例假结束后，再体检一次，回婆家一次，立刻找工作，不要求挣多少钱，只为让自己忙碌起来免得胡思乱想。 看到我这几天状态这么不好，张先生请假两天，陪我放松两天，上午我们去了附近的公园（想出去来着，可近点没好玩的，我又例假怕累到，远了没那么多时间），今天天气还算不错，觉不出来冷，出来走走心情确实好多了。不过由于身体原因，中午我们就回来了，我躺着休息，他包饺子给我吃（惦记很久了）。下午计划休息会儿，出去大吃一顿，晚上看个电影。哈哈，希望我身体能撑住。 我现在的确轻松多了，打心底轻松，感觉身体都轻松多了，趁着这几天好好调整自己，然后轻装上阵。 晒晒今天上午拍的 有没有大片的感觉。想不到现在这时候还有这番景象，我以为都萧条了呢。我给它题诗 “冬水才深四五尺，野塘恰受两三鸭” 【帮妈寄语】备孕的辛酸苦辣，也许真的是经历过才懂，虽然知道别劝导千万遍，不如自己经历想通一遍有效果，但我还是要老生常谈的劝大家“一定一定要调整好自己心态，不要太多紧张，不要给自己太大压力”。可以出去玩玩，可以看看书，可以跟朋友老公聊聊天。反正找到适合自己的解压方式，然后以最佳的状态迎接宝宝的到来。 啦啦啦啦啦，牺牲我休息时间，赶紧码字，张先生催我好几次了，我要出去了哦。哈哈好吃的我来了。嘎嘎嘎嘎