😁😁😁总结版 宫口开六公分之前的阵痛都还是可以忍受的，这段时间持续十七个钟头，到六公分人工破水之后，阵痛升级，无法忍受，持续一个半钟头，开到十公分。进产房之后，半个钟头内把宝宝娩出。 😁😁😁简单懒人版 半夜十二点半，在家感觉不规律宫缩五到七分钟一次 凌晨三点半，到医院内检开宫口一公分，刮毛毛 一直到早上八点，规律阵痛痛痛痛六分半钟一次，持续不到一分钟每次，内检开宫口两公分 中午十二点 ，不到三公分 下午两点，三公分半，进待产房 下午四点，四公分 下午五点半，六公分，人工破水 晚上七点，九公分，送进产房 晚上七点半，宝宝成功分娩，娩出胎盘，缝针 晚上九点半，送回病房 😁😁😁详细版 晚上八九点在家里看电视，觉得像想上大厕一样，肚子闷闷地痛，我就到处问生过的姐妹，这个是不是阵痛，结果到十二点半真正的阵痛来了，是像来例假那样的痛。 家里去到医院要开车一个钟头，我就开始矛盾要不要收拾一下去医院了，怕万一有什么情况来不及去，结果就两点多决定去医院了。 三点半钟办好入院，护士帮我内检，宫口已经开了一公分。第一次内检感觉酸爽，生生被别人拿手指塞进去自己体内，还要放松。不过到后面内检得多了，那些不舒服跟阵痛比起来，简直不算什么。 在病房里一直痛到早上八点，护士要轮班了，又来帮我内检，才开到两公分，这一公分痛了四个半钟头。家婆买了早餐回来吃，痛得没胃口，吃了一碗白粥。 到中午十二点再去内检，开到两公分半不到三公分，护士跟我说开到三公分才可以进待产室，于是又继续回病房待着继续痛，期间买午饭回来吃。一直到下午两点钟，护士说已经开到三公分半了，让我去了待产室。 一直到这个时候，阵痛都是五六七分钟一次，持续不到一分钟，痛的时候大口吸气，把注意力放在呼吸上，还是挺得过去的。 在待产室时，我家公有过来看我，去外面煮了一碗猪腰汤来给我吃，结果我吃不下，吃两口就痛一次，刚好我老公饿，就让我老公吃完了。 一直到五点半，负责医生过来看我，说开了六公分，就帮我人工破水了。人工破水就是拿个钳子伸进去把里面的膜弄破，羊水很多热热地跑出来。破完水医生跟我说屁股要稍微垫高一点，痛的时候不要用力，有必要就左侧卧位。痛到感觉想上大厕，忍不住的时候再叫她们。 这个时候开始，阵痛开始升级了！我痛得在那里叫，叫得很大声，感觉下面还是很多水出来。像一直在尿尿。痛了大概十几分钟，我感觉我要虚脱了，眼睛都没有力气睁开了，我跟我老公说我不要了，痛死我了，我要晕了。然后老公又叫护士过来内检，还是六公分，护士就跟我说痛的时候不要叫，不然等一下怎么有力气生！吓得我不敢再叫了。只敢大口地呼气吸气。然后也换到左侧卧位，阵痛一来，我就拼命控制自己，不要用力，拼命喘气，跟着呼吸的节奏全身心投入呼吸，不要去感受阵痛。就这样还是受不了，我觉得自己快要万念俱灰了！我跟我老公说求求你了，我不要再痛下去了！ 我老公一直抓着我的手，鼓励我，在我身边讲话，就这样迷迷糊糊的，我也不知道过了多长时间，痛了多少次，直到真正忍不住想大便的感觉到来，忍不住想用力，下面热热酸酸的，感觉有什么东西要撑破出来，感觉告诉老公叫护士，护士内检说开了九公分了，可以送产房了。这个时候一下子觉得自己熬过来了。虽然浑身没有力气，但是护士要我自己下床坐上轮椅，我还是很坚强的照着做。推到产房之后，护士也是叫自己爬上产床。 裤子脱掉，助产士在准备，家婆就开了之前准备好的红牛，用吸管给我喝。说真的是这一罐红牛救了我，没想到功能饮料这么有效，我一下子就有精神了。助产士跟我说，现在可以用力了，有阵痛的时候就用力，像拉屎一样，她说，把屎尿拉出来孩子就生出来了。我就拉着腿跟部那里的扳手，有阵痛了就用力，感觉不到痛了。一开始我用力的时候还喊出来，助产士赶紧跟我说要憋着气，不能出声，一次要用三次力，每次间隙吸一口气。就这样等医生来到了，我就开始狠狠地用力，几下就把宝宝生下来了，宝宝出来的一瞬间，感觉一下子轻松下来了。听到宝宝的哭声，我就想，终于熬过来了。 接下来就是医生在掏胎膜，一下下把手伸进去，也痛得很酸爽，就是想着快完了，一下下地忍受。 接着缝针，我才知道自己被切了。虽然打了麻醉，还是可以感觉到针线在自己身上游走拉扯。 缝好针之后医生说在产房休息两个钟头再回病房，叫我家婆弄点白粥给我吃，家婆就叫老公去买了红糖糯米粥给我吃，期间护士不时进来按肚子，感觉有很多血水被她按出来，每按一下就好痛。还有尿也是这样被她按膀胱按出来。 两个钟头后被躺着拉回病房，宝宝被放在我的两腿之间。 😁😁😁经验总结 😍阵痛还可以忍受的时候一定要多吃东西，不要像我最后都快虚脱了，真的是感觉到自己快要晕死在待产室。 😍阵痛的时候加大呼吸力度，转移注意力到呼吸上，不要去感受疼痛。 😍到阵痛加剧之后，意志力一定要坚定，跟着自己的呼吸节奏，转移注意力，跟着自己的呼吸念着呼和吸字，感觉有一定作用。 😍一定要准备一罐红牛，不然痛到进产房的时候，真的是会没有力气的！ 😍建议待产阵痛时老公在身边陪着，这个时候需要老公的鼓励。 附上宝宝照片一张[冒心心][冒心心][冒心心]