母乳喂养是一件伟大的事情，向伟大的母乳妈妈致敬。众所周知，母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，母乳是最安全，最自然，最天然的食物。     伴随着一声响亮的啼哭，宝贝来到了我的身边，我终于荣升了另一个身份"妈妈”，喜悦的心情之后，随伴着就是一丝苦恼，早在孕期的时候，我就了解到母乳的好处，特别是初乳，为了给宝宝最好的爱，我忍受着刚生产完的劳累，疼痛，坚持给宝宝母乳。但是初为人母，要怎么喂呢？抱着？躺着？我记得当时医院房间的墙上贴有一张纸，纸上就是教新手妈妈们正确的哺乳姿势，由于刚生产完，身体还是比较虚弱的，所以我和宝爸一致决定躺着喂，宝爸抱着软绵绵的宝宝，放在我身侧，宝宝张开了嘴直接叼了上去，那一个痛，痛得我眼泪直流，但是没一下子，宝宝就吸不住了，我又把乳头塞到宝宝嘴里，这样反复几次，终于吸稳了，但是我发现宝宝使劲吸吮也没吸出奶水来，结果就是宝宝哇哇大哭，我也因为乳房胀痛而快要哭了。宝爸束手无策只好叫来了护士，护士也跟我说，只要多给宝宝吸，才会有奶出，自己也多按摩，实在不行就只有请开奶师了。当时的我，为了宝宝能吸到最有营养的初乳，忍着痛，又重复着给宝宝亲喂。宝宝不吸的时候，我自己挤挤，发现还真能挤出一点来。当时的我既是惊喜，又是感觉神奇！看着身边这个熟睡的小不点，幸福感油然而生！这就是我和宝宝的第一次亲密接触！   在这一年来的母乳喂养中，我多少还是掌握了一点经验，   第一就是把握好开奶的时机，第一时间给宝宝多吸，这样子下奶比较快，，最重要的是初乳的营养价值最高，初乳的脂肪含量不高，这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长，让宝宝吸到初乳，宝宝的抵抗力也更强。   第二就是妈妈要好好休息，保持良好的心态，保证充足的睡眠，特别是月子里，第一次当妈妈，照顾一个什么都不会说只会哭的小不点，当然会有些手忙脚乱的，难免会心情烦躁，所以照顾小宝宝的事情就交给家里人，如果要自己照顾也不要慌，只要摸清宝宝为什么哭闹，排除了身体不舒服，无非就是饿了，拉了，想睡觉了这几种情况，保持心情愉快，这样奶水才会保持哦。  第三就是饮食营养要均衡，回奶的东西不能吃，上火的不能吃，反正我记得当时我就天天喝汤，吃高蛋白食物，喂奶还特别容易饿，我一天吃六餐。  第四当母乳充足，而宝宝又吃不完时，妈妈一定要及时挤掉，要不很容易堵奶的。虽然母乳喂养期间，我经历了种种困难，乳房积奶，乳腺不通而导致发烧，母乳不足时尝尽各种办法去追奶，奶头被宝宝吸破了还要坚持亲喂，月子里宝宝一晚上不睡觉，一晚上起来无数次喂奶，试过一天只睡两三个小时，经常在夜深人静的晚上一边打瞌睡一边挤奶，但是看着宝宝在身旁睡得香甜的样子，看着宝宝一天天健康快乐成长，就觉得多么辛苦都值得。伟大的母乳妈妈，加油！