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精华

美眉_872393

[微笑][微笑][微笑][微笑]每天早上6.30起床,起床后喝杯温开水,7.00左右吃早餐,吃了做完清洁就在家里慢慢跑➕慢走一小时,然后加餐,下午也是慢慢跑➕慢走一小时加个餐,怕宝宝缺氧所以做点轻微的运动

2017-11-02 09:35:40

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