怀孕的时候就想过生了娃之后的喂养问题，母乳喂养是首选，因为辞职了所以打算在家给孩子纯母乳。生之前屯待产包，还买了两大包防溢乳垫，怕到时候奶太多流什么的。（事实证明，当时是我想太多了。） 刚刚生完孩子的当天就抱着宝宝给她试着喂奶。但是当时实在是没有什么经验。抱孩子都不是很敢抱她因为宝宝实在是太软了。软软的一坨那样拖在手里，都不敢用力。而且当时还输着液给她喂了几下，感觉也没有什么奶，然后就没有继续喂了。后来第二天出院回家以后。给他试着喂奶的时间变长了一点。但是感觉并没有多少奶，宝宝好像吃不到什么。那两天就给宝宝搭的奶粉喝。 月子里过了有快一半儿的时候。奶还没有像别人说的那样特别多，哗哗往外流那种。怕宝宝吃不饱所以一直那几天都是给宝宝母乳，加上奶粉混合喂养。家里人也着急，问我胀不胀什么的。我自己开始不是很着急，但是一晃月子都过半了，我后面也有点儿着急了。妈妈经常给我炖鲫鱼汤，婆婆也是猪蹄汤，鸡汤没断过。不过都是收效甚微。楼下家外甥女跟我一天生的宝宝，开始也是没奶，后来抓的下奶的中药，吃了挺有效果，妈妈又给我也抓了几副，喝完了还是没觉得奶变多。 后来听说醪糟大枣炖蛋下奶，又买了两回醪糟，讲真心话，我实在是受不了那个醪糟味道，每次都是难以下咽，喝了一阵子也没什么感觉。又去看了一个下奶的，烤电然后捋奶，还扎了小手指头上的一个穴。特别用力的挤了半天血。。超痛的。。但是，受了半天罪依旧奶不多。本来打算就这样了，后来还是听说针灸可以帮助下奶，又去看了中医针灸，身上扎了好多针，这是我第一次针灸，去之前挺怕的，后来想想为了宝宝我都忍了，针灸完了还开的中药，回去喝了几天还是没变奶牛，也没觉得特别胀，那会我已经出了月子了，也不打算再试了，因为真的几乎所有方法都试了也没变奶牛，但是我依然坚持每天都给宝宝吃母乳，还是让她多吸，我想变不了奶牛也不至于没奶，就这样给宝宝混合喂养到了不到三个月，后面搭奶粉的次数越来越少了，基本上就是母乳的次数多了，再后来宝宝就光吃母乳也够吃了。我的纯母乳之路终于慢慢开启了，虽说历经各种方法没变奶牛，但是供需平衡刚刚好。也算是理想的状态了。 总得来说就是母乳贵在坚持，除了饮食方面多吃多喝帮助通奶下奶的，还要对自己有信心，奶不会越吃越少，好的心情同样对乳汁分泌很重要。准备给宝宝母乳的姐妹们，千万别因为刚开始奶少就苦恼，慢慢会变多的，准备好了母乳，就要坚持下去哦！