都说窈窕淑女，君子好逑，我也想拥有，都是做梦而已，自小胖嘟嘟、健壮，这些才是我的风格。 有段时间工作比较多，晚上忙得比较晚，然后又吃宵夜。原本每周都会去打打篮球的，也泡汤了。所以那几个月我暴涨了十多斤。看着镜子里的我，突然自卑了，然后决定要减肥。而且听说肥胖的女生也不好怀孕，这是我心中的一个警钟，鞭策我实施减肥计划。 减肥时长:5个月 减肥过程: 1:坚持运动 一周三次，下班后坐车去老公单位的健身室里面运动，跑步，踩自行车。一次大概四五十分钟。周末如果有空，就去打打篮球。 2:控制饮食 中午不和同事在外面吃大餐了。自己带饭，弄素一点。或者吃面包牛奶解决。 减肥效果:五个月后，我终于减掉了12斤的肉肉，又从胖回到了健壮，然后继续做着苗条的梦[大笑]