1⃣️个人基本情况 备孕时常 一个月 目前阶段 已生 2⃣️看到好多姐妹备孕期间都用，而我却一直没有用过，打算要孩子的时候，我买了黑豆，都说吃黑豆能促进排卵，我每天喝黑豆豆浆，在好孕帮记录的月经周期，看了哪天排卵心里大概就有底了，到了快排卵的那几天每次上厕所就注意看一下白带，只要看到白带拉丝了，那天就会跟老公同房，其他的同房时间我会看好孕帮里记录的哪天好孕率高也会同房，我的备孕工具主要就是好孕帮，过了开始量体温，每天记录体温的变化，要来月经的那两天体温竟然没降还升高了，心里就想应该有戏，就开始每天测早早孕，结果真的中了呢[偷笑][偷笑][偷笑] 3⃣️其实我的备孕是比较简单的，没有天天玩尿去测试排卵，吃黑豆就是月经结束之后就开始吃了，我不喜欢吃煮的就打豆浆，观察排卵我主要是看白带拉丝，安排同房我就看好孕帮的每日的好孕率和白带拉丝当天，我觉得备孕最主要的还是心情吧，如果给自己压力太大了也不会，压力过大会导致内分泌失调的，所以姐妹们备孕期间千万别给自己太大的压力，不然会影响好孕的，祝帮里的姐妹们都如愿哦，加油💪