你好，根据精液常规化验来看，a+b活动力不好，小于50%，前向运动精子少，总体属于弱精症。具体建议如下:1 平时注意多吃锌，硒以及多种维生素，高蛋白的食物以及营养品，适当活动，不要久坐久站，中成药可以加用五子衍宗丸 ，复方甘草锌，生精片，复方玄驹均可以配合使用（这些成药药店均可以买到）。同时还需要规范调理中草药，因为属于辩证论治的治疗，面见医生后为好。其中食物中海鲜品（牡蛎也是不错的）。2 因为正常精子形成需要三个月左右的，所以用药以中西医结合调理比较好，单纯中成药效果木有那么明显。而且需要规范治疗2--3个月后，之后复查一下精液常规。3 目前职业因素，那平时一定健康规律生活饮食为好。之后调节好精子质量就可以正常备孕，在排卵期隔日同房就有好孕几率。4 祝健康。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。

你好，根据精液常规化验来看，a+b活动力不好，小于50%，前向运动精子少，总体属于弱精症。具体建议如下:1 平时注意多吃锌，硒以及多种维生素，高蛋白的食物以及营养品，适当活动，不要久坐久站，中成药可以加用五子衍宗丸 ，复方甘草锌，生精片，复方玄驹均可以配合使用（这些成药药店均可以买到）。同时还需要规范调理中草药，因为属于辩证论治的治疗，面见医生后为好。其中食物中海鲜品（牡蛎也是不错的）。2 因为正常精子形成需要三个月左右的，所以用药以中西医结合调理比较好，单纯中成药效果木有那么明显。而且需要规范治疗2--3个月后，之后复查一下精液常规。3 目前职业因素，那平时一定健康规律生活饮食为好。之后调节好精子质量就可以正常备孕，在排卵期隔日同房就有好孕几率。4 祝健康。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。

你好，根据精液常规化验来看，a+b活动力不好，小于50%，前向运动精子少，总体属于弱精症。具体建议如下:1 平时注意多吃锌，硒以及多种维生素，高蛋白的食物以及营养品，适当活动，不要久坐久站，中成药可以加用五子衍宗丸 ，复方甘草锌，生精片，复方玄驹均可以配合使用（这些成药药店均可以买到）。同时还需要规范调理中草药，因为属于辩证论治的治疗，面见医生后为好。其中食物中海鲜品（牡蛎也是不错的）。2 因为正常精子形成需要三个月左右的，所以用药以中西医结合调理比较好，单纯中成药效果木有那么明显。而且需要规范治疗2--3个月后，之后复查一下精液常规。3 目前职业因素，那平时一定健康规律生活饮食为好。之后调节好精子质量就可以正常备孕，在排卵期隔日同房就有好孕几率。4 祝健康。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳哦。