因为经历过胎停。所以这次就会格外的紧张。老公一开始是不想做的。可是事实证明，真的是很重要的。 我苦口婆心的和他说，他自己也意识到了。 检查结果一点问题都没有。我们也就松了一口气。 接下来就是改变作息规律和饮食习惯的问题了。 老公抽烟，也喝酒。虽然不是特别勤吧，他的局比较多。这个叫上喝点那个叫上喝点的。一喝酒就容易抽烟。真是一点好处都没有。这段时间，他就告诉所有的人他要开始戒酒了。封酒了，等什么时候有好消息了，通知大家。酒就这么成功的戒掉了。 戒烟，没有完全戒掉，就是减量了，一天基本上也就是一两根吧。我觉得这就这样了，不能要求太高。 现在的年轻人，都是晚睡晚起，这一段时间，我们互相监督。努力早点睡觉，早点起床，不去跑步，就是去外面溜达溜达，呼吸呼吸新鲜空气也是好的。一个星期爬一次山。 健康饮食，油炸食品，碳酸饮料，都在尽量控制，多吃一点有营养的，多吃豆制品，我为了支持他。也和他一起。 再备孕方面，老公还算是配合的。虽然这些现在已经都恢复以前了吧 但是能成功好孕就是好的😄。