年龄32岁 经历：促排+试管 备孕时间一年半 来说说我这一路以来的辛苦历程～ 促排过四次，每次都是打针。后来一次试管，打的针比之前的针计量加大了。说实话，这样的用药量一定是会对卵巢造成很大的影响。我那个时候特别注意，知道忌口是个特别重要的环节。因为本身卵巢被刺激了，我们就要在饮食上多下点功夫。 促排四次一共用了一年的时间，不吃生冷的食物，油炸的，烧烤的，甜的。多吃豆制品，高蛋白，水果，蔬菜，低糖，低盐分。我以前是个多么爱吃甜食和冷饮的人，硬是给自己忍了一年没碰过这些东西。黑豆豆浆+蛋白粉+肉汤，这个组合我吃的最多。说实话，蛋白粉真的很难喝，买了两罐子，吃了快一年。但是呢，促排对我来说没有成果，每次都失败了。 后来做了一次人工授精，还是各种打针，不同的是后面自己安排同房的环节变成了自己进手术室做一个将精子注入身体内的手术。那会冬天了，每天风里来雨里去的往医院跑。以为会成功呢，每天吃的饭都很有营养，都很按时吃。即使去医院早上也要给自己把早餐吃了再去医院排队。晚上不敢熬夜，都是早早爬上床睡觉。还专门买了跑步机，因为外面太冷，所以在家跑。结果呢，还是失败了。 于是，选择了试管，已经是今年年初的事了。那会刚过完年，天也冷的，每天黑灯瞎火的起来去医院。这次针量超级大，钱也花的差不多了。我真的是注重每一个环节。做了一个卵巢评估，结果还算是不错滴，不算太差，证明我平时注意的还是比较有成效的。这个过程不说了，直接说结果吧！就是虽然卵泡质量不好，但是取了很多卵以后医生说可以鲜胚，我是我们那批人里唯一一个了鲜胚成功的人。 总结一下，吃喝很重要，心情很重要，休息+运动也很重要。还有，要有个坚强的后盾。我的后盾是我父母和我老公，一直在我失败的时候鼓励我，我才没有抑郁，我才有信心。 还有20多天就可以见到小宝宝了，所有的付出都值得纪念，姐妹们，加油！ [鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]