多囊怎么健康减肥的呀？

精华

🙏求一切顺利

姐妹们，你们胖多囊的都如何瘦下里的，我饮食也注意了，也有运动，不熬夜了，作息时间也规律，还不瘦。[烧香]

2018-11-23 13:38:51

快速好孕群

最新评论

  • 嫣然 1 楼

    多运动

    6年前咨询姐妹

  • 顺芯 2 楼

    我最开始172斤，4个月瘦了42斤，我就是严重控制饮食，运动，晚上不吃饭

    6年前咨询姐妹

  • 糖*糖 3 楼

    管住嘴迈开腿

    狗宝宝回复糖*糖：真的吗？

    6年前咨询姐妹

  • 马先生准备好当爸爸吧 4 楼

    晚上不吃饭 可以吃水果 每天半个小时以上的锻炼，有一个锻炼软件keep可以下载试一下，多吃蔬菜 早上早起之后可以坐会瑜伽

    6年前咨询姐妹

  • 梅梅在备孕 5 楼

    加油

    6年前咨询姐妹

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