营养只是一方面自己控制体重最有效的办法是持之

精华

诗习习平安

营养只是一方面，自己控制体重最有效的办法是持之以恒的有氧运动，健康饮食，放松身心，加上中医内分泌的调理。

2018-11-30 08:21:24

快速好孕群

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  • 到不了 1 楼

    嗯嗯

    6年前咨询姐妹

  • 宝宝，妈妈等你回来 2 楼

    加油

    6年前咨询姐妹

  • 青椒土豆丝儿 3 楼

    请问哪些包括有氧运动

    6年前咨询姐妹

  • 温瞳 4 楼

    加油

    6年前咨询姐妹

  • 诗习习平安 5 楼

    适合的运动包括包括慢跑，瑜伽。配合跳绳最好。

    6年前咨询姐妹

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