从2017年年初结婚，婚后还没打算要宝宝，所以直到八月末才开始备孕。刚开始认为怀孕是件顺其自然的事情，但结果却差强人意。随着一次次的失败，加上自己的高调备孕，给自己造成了很大的心理压力。 后面去医院检查，各方面都没有问题，监测了一下排卵情况，医生建议去做一下输卵管的检查吧。然后做了碘油造影，准备阶段是有根管子从下面插进去，应该是灌了一些液体。等了十几分钟就让我上一个台子上躺着，一两分钟就结束了。 造影结果显示双侧通而不畅。医生说输卵管不通畅卵子和精子很难相遇，怀孕就不容易。 医生说也不用担心，我这种通而不畅的，造影就有治疗作用。一般三个内就能怀孕，最多半年也能怀上。 虽然医生这么说，我心里还是没底，后面又和老公一起去看了中医，大夫说我的情况不是很严重，让我调理，注意一些生活习惯，放轻松就可以备孕成功了。 然后就开始调理，每天锻炼半个小时以上，吃黑豆，用热水泡脚，就这样，加上调理，中间老公出差一段时间，半年吧，终于见到了传说中的中队长，去医院也是说官方了，把我激动的。 最后说说自己的备孕技巧吧，看看能不能帮到姐妹们 1、跳绳。是群里一个姐妹分享的，说跳绳能把炎症跳开。她每天都要跳五六百。我也坚持跳，每天晚上300打底，坚持了半年。尤其一定要跳，还能促进排卵。 2、热敷。医生说输卵管通而不畅说明盆腔内有炎症。所以我特意买了一个粗盐包一周热敷两三次。我是在药房买的，还要自己加热，很麻烦。姐妹们可以在网上买插电的，特别方便。加热后放肚子上就行了。同房后不要用。 3、测排卵。这个就是考验耐心的时候了。每个我都要测排卵。测排卵特别费，临近的时候每天要用上五六根，姐妹们不要觉得浪费。一张才多少钱，网上十几块钱能买一盒，怀上宝宝那可是多少钱都换不来的。 最后祝所有输卵管有问题的姐妹都早日好孕，有什么问题大家也可以一起交流