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#备孕过程,请善待我们的大姨妈#

精华

艳子_453936

大姨妈是个让人又爱又恨的东西,到了一定年龄,每个人都会经历,这也是我们成长的一个标志!对于备孕的我们,是真想给姨妈来个一年多的假期,让她好好休息休息。 我小的时候不懂事,对于大姨妈造访各种不在乎,吃冰棍,吃辣的食物,毫不忌口,想吃什么就吃什么,完全没有顾虑。其实回想起自己刚来姨妈的时候,肚子根本就不怎么疼,就这样肆无忌惮地过了四年,我的大姨妈终于忍不住了,爆发了!所以现在来大姨妈是真的疼,一种撕心裂肺的疼! 现在的我,很少吃冰棍之类的东西了,太凉了,怕吃完肚子不舒服,也怕吃完影响姨妈。对于备孕的我们,最希望的就是姨妈规律了,大姨妈来了,我们好好伺候她。姨妈期间要多喝热水,尽量不要碰凉水。不吃太凉的食物,也不要吃辛辣刺激性食物。可以适当地多吃一些红枣,多喝点红糖水。备好暖宝宝或是电热宝,注意保暖!这些都能有效地缓解姨妈痛,这是我这几年痛经总结的经验! 还有我们要以平常心对待姨妈,不要每次姨妈来的时候,就各种伤心失落,要学会调节自己的心态,凡事看开点就好了。还有姨妈来之前,尽量不要推症状,有的时候你的潜意识会影响你的推断,认为自己好孕了,结果希望越大失望越大。有可能你不在意了,反而好孕了!姨妈过后,要各种工具准备起来,排卵试纸,体温计等等! 只有你对你的姨妈好了,她才会更规律,才会更加容易带来好孕!所以我们要善待姨妈,也是善待自己,好孕在不远的地方等待着我们,让我们一起加油,一起好孕!

2019-01-02 07:44:48

快速好孕群

最新评论

  • 粉色巨人 1 楼

    加油,祝好孕

    艳子_453936回复粉色巨人:谢谢亲爱的

    6年前咨询姐妹

  • 芒果宝宝 2 楼

    学习了

    艳子_453936回复芒果宝宝:嗯[大笑]

    6年前咨询姐妹

  • 芒果宝宝 3 楼

    现在穿衣服恨不得全身武装起来 不像以前老喜欢露个脚踝 不穿秋裤

    艳子_453936回复芒果宝宝:我都不敢露脚踝太冷了,还是多穿点靠谱,要不姨妈来太难受了

    6年前咨询姐妹

  • 杨儿妈咪 4 楼

    我以前也是,来姨妈了吃雪糕凉水洗头什么的

    艳子_453936回复杨儿妈咪:我现在几乎都不吃了,不敢吃了

    6年前咨询姐妹

  • 春暖 5 楼

    加油,祝好孕

    艳子_453936回复春暖:谢谢亲爱的

    6年前咨询姐妹

  • {{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

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