我以前月经都是很准的，每个月都会推迟几天准时来，自从我第一次人流后那时候因为胎停没有办法必须人流后身体就开始变差了，等生完孩子后更是基本都不来了，这可把我愁坏了，前几个月调理好了现在又不正常了。实在是不想吃任务药物了就想着自己来调理了。 天气冷脚也是老是冰没有温度我就用艾草益母草加姜片煮水每天晚上都坚持泡脚，开始泡的脚暖暖的很舒服，晚上睡觉也能睡好点，不过任何事情都要持之以恒才有效果，所以我打算每天都坚持泡脚，泡脚对身体还是很有好处的，所以姐妹们也要坚持泡脚哦。 还有控制住自己的脾气，说实话我最近也是太过于压抑了，感觉特别孤单，每天都是我自己又当爹又当妈的，孩子爸为了工作我也明白，自己的情绪波动太大了导致现在姨妈推迟了十多天还没来。所以我现在每天提醒自己要控制控制不管什么大问题我都要好好的面对。 希望自己调理后我的身体能够变好点，加油。姐妹们也是一定要微笑面对生活，笑笑，心情好了，或者好孕就会来临，让我们一起加油迎接我们的未来。祝姐妹们在新的一年都能收货自己的孩子，身体不好的就要调理好了来，一切都会苦尽甘来的。