孕25周胎动已经规律的，一般没有异常就是胎动正常的，可以数胎动的。一般每小时胎动3-5.次是正常的，可以早中晚各数1个小时，都正常就可以的。增强营养，多吃新鲜蔬菜，应季水果，肉蛋奶及坚果类食品，口服钙剂，定期产检！如果我的回答对你有帮助，请采纳！谢谢！

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您好宝妈，25周现在是胎动初期，所以胎动是这样的，有时候动有时候不动，很没有规律的，不用担心。28周左右开始有规律的，开始计数胎动，关注胎儿发育情况。记着补充维生素D及钙剂，注意休息不能劳累，加强营养饮食以清淡为主多吃瘦肉豆制品高蛋白的食物，不能吃辛辣油腻刺激性的食物，有利于胎儿的生长发育，多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅，定期产检，孕26-30周医院糖耐检查，排出妊娠期糖尿病，放平心态，祝好孕！觉着我的回复对您有帮助，请帮忙点下采纳，谢谢了！

您好，孕25周胎动是没有规律的，一般怀孕28周之前胎儿还不是很稳定，因此胎动也不会有规律，正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。另外胎动的多少也和胎位有关，和母体所处的状态有关。如果胎动过于频繁或者没有胎动的话，建议去医院听胎心或者是做个相关的胎心监护等检查。别太担心着急。注意增加营养。保证蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素D的摄入，这个阶段，孕妈妈尤其要开始注意铁的摄入，预防缺铁性贫血。多到户外去呼吸一下新鲜空气，缓解一下紧张的情绪；还要注意勤换内衣，适量洗澡。适当补锌，最好的办法就是食用含锌丰富的食物，例如生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等。注意口腔卫生等。祝好孕！如果我的回答对您有帮助，记得点击采纳，谢谢啦

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