你好，胃痛是孕期经常出现症状，可以这样进行缓解：1、孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，因此要尽量少食多餐，少吃刺激性食物，也少吃含糖量较高的食物。2、尽量少吃凉的东西，可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置。3、如果胃痛感觉强烈，半坐卧位可以减轻疼痛，就是类似于斜靠的半坐半躺的姿势，不宜太高。4、点按足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。5、胃疼严重时去看医生！请点采纳，非常感谢，祝您好孕！

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