#2019我的备孕计划#+亲爱的宝宝快来吧
精华
杨儿妈咪
2019年了,真快啊!首先又老了一岁,不开心[流泪],然后就是新一年的备孕又要开始了,紧张又有些期待,期待测到好孕那一刻,期待宝宝降临那一刻,当然更期待可以如愿生个女宝宝[大笑][大笑]
回首2018,又是碌碌无为的一年,希望2019会带给我好孕,也为了有一个健康的宝宝,给自己订一个小计划。
1月2月想着顺其自然,因为年头和过年肯定事情比较多,就顺其自然吧!不做其他的打算,如果没有好孕再三个月开始打算,当然希望这两个月能好孕,那样该多好。
如果前两个月没有好孕,那么第三个月开始减肥,跟以前比自己是在胖的道路上越来越远了,每天不吃那么多还一直在胖,因为比较缺少运动,平常不爱逛街,在家也是能坐着不站着,能躺着不坐着,就比如现在,就在被窝😂以前总是运动几天就不想动了,希望这次能坚持下去,不再半途而废,平常的运动就是跳绳和散步,希望会有效果。
还有就是饮食方面,少吃油腻的,因为家里是小饭店所以吃饭一般要比平常的油一些,以后得尽量减少了,还有就是少盐,之前测的血压有一点点高,现在降下来了,希望不要再升上去,不然更麻烦了。
新的一年,希望能本月好孕,真的特别希望[烧香][烧香][烧香][烧香][烧香]也希望帮里的姐妹都能早日好孕[加油][加油][加油]
2019-01-18 16:50:29
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