要问哺乳期的妈妈最怕的是什么？我首先想到的回答是，最怕生病，尤其是自己带娃的妈妈。 一周之前，我突然毫无征兆的感冒了，自己拖着难受的身体，还要伺候宝宝吃喝拉撒玩和睡，真的挺难过的。经过四五天与病毒的抗争，我满血复活。对此，我分享几点自己的小心得。 一.先要搞清楚自己所患的感冒类型。 感冒分为普通性感冒和流行性感冒，流感传染性强，一般是表现为毫无征兆地发烧，两三天后开始流鼻涕，咳嗽，头疼等，普通性感冒传染性低，一般很少发烧。如果自己不确定，可以去医院做检测，确定是流感还是普通感冒。 二.针对不同的感冒类型采取不同的治疗方法。 现在正值冬春流感高发季，如果真的患了流感，如果不及时治疗，自己身体受罪不说，还会传染给他人，尤其是抵抗力还不太完善的幼小孩子。如果确定以及得了流感，可以服用奥司他韦，48小时内效果最佳，48小时以后效果会减弱，但也是有效的。如果实在还严重，可以静脉注射帕拉米韦。这些药对哺乳期妈妈来说都是安全的，不影响哺乳。 如果患的是普通感冒，我的建议是，最好什么感冒药都不要吃，因为普通的感冒药多少都会对婴儿有影响，我的做法是，狂！喝！水！你知道我一天能喝多少水吗？说出来会吓你一跳，至少20斤，真的有20斤。一天都在喝水——上厕所——喝水——上厕所中度过，虽然喝的自己快要吐了，但还是要坚持喝下去。感冒第一天症状轻一点，第二天最严重，第三天开始有点起色，第四天大为改观，第五天几乎痊愈。大概是从上初二的时候开始，感冒我就不吃药，靠喝水来治疗了，一方面就算吃感冒药，没个四五天，五六天的是好不了的，而且是药三分毒，况且现在是处在哺乳期，还要考虑到对宝宝的影响，能不吃则不吃，还是安全可靠的水来解决吧。另一方面这样也无形之中 提高了自身的免疫力，从那以后，我患感冒的周期变得越来越长了，对抗病毒的能力也超强，有时候处在流感环境中，自己也能抵抗住病毒的侵袭。 三. 自己患感冒期间，一定要做好对自己和宝宝的防护工作。 勤开窗通风，降低病毒密度，勤洗手，戴口罩，宝宝的手也要勤用流动的水洗，不与宝宝共用餐具等。还有一点是，继续母乳喂养，而且最好是亲喂。你一定很疑惑吧？感冒了会不会把病毒通过母乳传染给宝宝呢？答案是不会，而且妈妈感冒期间的母乳更好，千万不要浪费，因为妈妈感冒身体里会产生抗体，而这些抗体会通过乳汁传递给宝宝，这样也会增强宝宝的抵抗力。但要注意，母乳喂养过程中一定要戴口罩。感冒的那几天我无论白天还是晚上睡觉，都会戴着口罩，用了一大摞口罩，直到确认自己痊愈，确认宝宝没有被传染。 四.最好及时接种流感疫苗。 为了预防流感，减少自己和宝宝患流感的可能，给宝宝多一点保护，最好给宝宝和照顾宝宝的自己和家人接种流感疫苗。因为流感真的很严重，可能会导致宝宝脑炎，中耳炎，肺炎等疾病，对宝宝来说还是很危险的。 以上就是我的几点小心得，希望对大家有所帮助！