平时月经规律吗，如果偶尔一次月经不规律，可能与情绪波动有关，不要紧的。如果一直月经不调就需要检查b超和性激素，查出引起月经不调的原因，再对症治疗。

你好，月经第2-4天查性激素六项和甲功，如果体型偏胖，同时查空腹血糖和胰岛素，了解卵巢功能和内分泌情况。没问题的话，放松心情，规律作息，均衡营养，备孕即可。内分泌没问题，但也着急怀孕的话，可以通过彩超监测排卵，卵泡成熟后指导同房，可以提高受孕机会。祝好孕。

1个月月经不调不用过于紧张，调整生活作息放松心情，若仍出现，建议正规医院检查卵巢功能

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