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备孕期间需要去健身房练腹肌么

5位医生回答

2020-09-22 21:02:56

备孕期间需要去健身房练腹肌么
三甲

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其他回答

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    王朋丽

    主治医师    郑州市第一人民医院

    你好，适当运动即可，避免劳累。孕前3个月口服叶酸片，少熬夜，均衡营养，祝好孕。

    4年前
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    孙星宇

    住院医师    西南医科大学附属医院

    您好，备孕期间不需要练腹肌，只要保证一定的运动量，有氧和无氧结合，如果比较肥胖或者是有多囊，主要是改善体内胰岛素抵抗和内分泌。同时备孕期间注意饮食注意，合理休息。叶酸孕前三个月开始补充。

    匿名用户回复孙星宇：好的孙太太，你翻到我了

    匿名用户回复孙星宇：好好学习天天向上

    4年前
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    苏占营

    其他人员    九江市妇幼保健院

    咋滴，练腹肌增加受孕几率嘛？先去关心下你的宫腔黏连！良好的生活作息，健康饮食比啥都强！

    4年前
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