可以阴超监测卵泡，当输卵管通的那侧排卵时同房。多囊可以监测卵泡，看看卵泡能否发育成熟并排卵，如果不能，可以口服促排卵指导同房。男方应该戒烟戒酒，锻炼身体，早睡早起，如果是轻度少弱精，可以口服维生素E、麒麟丸、复方玄驹胶囊改善精子质量。如果是重度少弱精，应该找生殖男科医生，查找原因再用药治疗。

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