可以适当喝，不需要长期大量的喝。孕期建议食物多样化，均衡饮食，荤素搭配，适当多吃水果蔬菜。

怀孕早期其实是可以喝黑豆浆的，而且里面有很多的营养价值，蛋白质也是非常高，怀孕期间，饮食应该要以清淡的为主，多吃一些营养的食物，保持良好的心情和心态。

你好，孕早期当然可以适量喝黑豆浆，孕期要注意营养均衡，鱼肉蛋，蔬菜水果，豆类，奶类都要适量补充。

孕早期喝黑豆浆时需适量，通常一天喝一杯即可，不可多喝，如一次性喝太多豆浆，可导致蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻症状，严重时导致宫缩，有引起先兆流产的风险。喝豆浆时一定要煮熟，未熟的豆浆中含有害物质，可引起中毒反应，危及母婴健康。不可在豆浆里打鸡蛋、冲红糖，否则会破坏营养，还可形成难消化物质，加重肠胃负担。另外孕期食物多样化，水果蔬菜蛋奶肉等都要均衡摄入，适当活动，注意休息，定期产检。

孕期可以喝黑豆浆的!它含有大量蛋白质，每天一杯，适量就好!

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