属于轻度贫血，也就是缺铁性贫血。可以服用琥珀酸亚铁和维生素C片。这种情况还需要注意饮食调整。每天饮食要保障精瘦肉类3两，绿叶蔬菜1斤以上，鸡蛋2个。另外添加富含铁的动物性食品：猪肾，猪肝，猪血，牛肾，鸡肝，虾等。植物食品有：黄豆，油豆腐，银耳，木耳，淡菜，海带，海蛰，芹菜等。

怀孕后血容量增加，胎儿营养需求增加，容易出现贫血。你的情况，贫血不太严重，可以采取食补，多吃一些含有血红素铁的食物，比如瘦肉、肝脏（猪肝、鸡肝）、血豆腐、木耳、绿叶蔬菜、葡萄、桃子等，顺便补充一些维生素C，帮助铁元素的吸收，帮助缓解贫血。另外，平时也需要注意，多种营养素补充，注重膳食平衡，一定不喝碳酸饮料、咖啡、茶等。铁补充剂，可以继续吃，配合维生素C一块吃，促进铁吸收。

说明铁的吸收不好，可以换硫酸亚铁和多糖铁，右旋糖酐铁吃，同时要吃含铁丰富食物如肉类，猪肝，木耳，芝麻等。

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