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请问孕期每天核桃吃多少

2位回答

2023-03-15 07:16:17

请问孕期每天核桃吃多少
三甲

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    杜奎玲

    每天吃2-3个就可以的，保证不饱和脂肪酸供应哦！

    2年前
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    韦海燕

    你们，核桃是含有大量蛋白质，含蛋白质、脂肪、碳水化合物和铜、铁等矿物质，以及维生素a、维生素e、维生素c、叶酸等营养成分。核桃富含蛋白质和很多人体必需的氨基酸，能够改善脑活力，促进记忆能力，对胎儿的智力是有一定好处的，一天是可以吃3－5个的

    2年前
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