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孕期这个天气什么时间段出门晒太阳比较好呢

4位回答

2023-04-12 04:01:04

孕期 这个天气 什么时间段出门晒太阳比较好呢
三甲

其他回答

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    周加林

    阳光不强的早晨和近傍晚时分比较好,每次要晒20分钟才能满足一天的需要。如果维生素D缺乏还要口服

    2年前
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    杜奎玲

    现在这个季节,早晨八点到九点,下午五点以后,这个阳光还是比较柔和的

    匿名用户回复杜奎玲:大中午不能出去晒吧

    杜奎玲回复匿名用户:大中午也是可以晒的,但是中午不是很容易把人晒黑吗?还太热了,不建议正中午出去晒太阳

    2年前
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