随着二胎政策的全面放开，很多家庭开始有计划备孕二胎，甚至三胎的打算，比如家里一胎和二胎都是个女孩，那么三胎想生个儿子，这种想法也很正常，在网络上虽然有很多生男生女的方法和技巧，但是大部分都是没有科学依据的。 首先，我想纠正几个备孕儿子的误区。这些误区流传已久，被很多人奉为真理，但实际上并不科学。例如，有人认为冲洗苏打水有助于怀男孩，但这实际上是错误的。苏打水的浓度配比非常复杂，不合适的浓度不仅可能杀死jing子，还可能导致怀孕后LC。此外，冲洗后可能导致菌群失调，影响健康。因此，我们不建议使用苏打水冲洗。 其次，关于强阳时间的安排，网上有人建议强阳12小时或24小时后安排同房，甚至有人建议强阳转弱24小时后安排。但事实上，每个人的排卵周期不同，强阳时间也不同。因此，我们应该根据自己的周期来确定强阳峰值的持续时间，而不是盲目相信网上的说法。 第三，关于调理碱性体质以提高生男孩的几率，女人只吃素不吃肉，会导致卵泡质量不好，母体营养也会缺乏。这种方法不可取。容易影响胚胎质量，宝宝营养跟不上，健康第一！调理碱性只是作为辅助，不如好好调理气血，气血旺盛，身体健康，子宫温暖，这些都有助于提高备孕儿子的几率。 还有最重要的是要调理男性的精zi质量，如果jing子质量不好，女性所做努力也是白费的。 男士验jing后根据精zi质量、个人体质给出比较合适的、有针对性的方案调理精zi（不要盲目的乱调理），女性抓排卵，简单调理碱性，暖宫补气血，检查妇科yan症，这是最靠谱的科学备孕儿子方法。