女性不能怀孕的时候，原因有很多，不仅仅是因为女性的一些问题，还有就是男性精子的质量问题。男性精子质量差，同样会导致女性不孕。那么当男性在知道了自己的问题时，不要觉得丢脸而不去治疗。现在小编就带大家一起去了解一下，精子质量差多久能治好。
精子质量差多久能治好
具体能治疗多长时间会治疗好。这个是不太好说的，一般情况下来说。可能需要两三个月的时间。而且这个疾病治疗起来比较慢。想完全治愈的话非常的困难。首先你自己要有一个心里的准备。建议你平时戒烟戒酒，多注意休息。不要熬夜，不要经常的性生活。
是什么导致的精子质量差
1、睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱。
2、精液量少。导致精子的存活率下降。
3、精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；精子活力低能需要治疗多久，若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。
现在男性朋友们也都了解了，精子质量差多久能治好这个问题了。当大家在知道不孕的原因时，不应该急着去埋怨对方的错误，这不仅对男性的心理有影响，而且还会影响到家庭的幸福。而是应该用有效的方法及时的治疗，千万不要错过了治疗的好时机。
精子质量差怎么调理
在备孕过程中，很多人认为只需要女性方法进行身体调理就可以了，其实这种想法是错误的，男性也是非常重要的，往往就是因为有些男性精子质量差导致很多不孕不育的情况出现，有的即使女性成功怀孕了，也会在怀孕初期出现自然流产，如果男性精子质量差怎么调理呢，以下小编来说一下。
多吃些富含性激素的食物，羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。
多吃优质蛋白质食物，蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。
多吃含精氨酸的食物，淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸，含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等，精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。
各种矿物质和微量元素都是提高精子质量所必须需，所以精子稀少的男子要多吃鱼虾、海参、紫菜、海带及骨头汤、禽蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、洋葱、大蒜、冬瓜、蚕豆、黄花莱、葡萄、红糖等富含上述元素的食物。
摄入适量脂肪是提高精子质量所必须的。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。
其实除了通过饮食来调理男性精子质量外，男性朋友还需要养成良好的个人生活习惯，作息要规律，避免熬夜疲劳，尽量少吸烟喝酒，或者喝咖啡可乐等饮料，适当的运动锻炼，这样才能更好的护理好自己的精子，提高精子质量。如果情况严重的，就要及时到医院进行检查，找出病因，对症治疗为好。
