如果你准备怀孕，或者要二胎，你就提前“暖宫”，有句老话叫寒宫不孕 宫寒是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑有血块。严重宫寒可导致不孕，孕后胎儿宫内发育迟缓。自古怀姜就是滋阴养血暖宫助孕的佳品备孕的姐妹们可以喝怀姜糖膏。所有暖宫助孕的中医方子里怀姜是必备

　　1.怀姜膏每天什么时候喝最好?

　　答：早上空腹喝最好，下午也可，不宜晚上喝。“早上吃姜就像喝参汤，晚上吃姜如同吃砒霜”，一年四季皆宜。体内有寒气就可以喝。

　　2.感冒期间可以喝怀姜膏吗?

　　答：风寒感冒可以，风热感冒不可以。

　　3.女性月经期间可以喝姜糖膏吗?

　　答：不是所有女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。体质虚寒的女生可以，体质生热的女生不可以。

　　4.如何判断自己气血是否充足?是否体质虚寒?

　　答：最简单的方法：看指甲上的半月形。正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其他食指、中指、无名指应不超过1/5。体寒的人应该多喝姜糖膏.

　　5.喝姜糖膏会不会上火?

　　答：注意不要晚上喝，一般不会上火。有些顾客担心喝姜茶会上火，有些顾客比较容易上火，不知道是不适合喝姜茶。其实，只要对照上面问题里的方法，就可以确定体质是否有寒气。如果有寒气就适合喝。对于比较容易上火的顾客来说，一般是上虚火，短期内也许会加重火气，但是驱走寒气以后，就会恢复正常。

　　姜糖膏属于中成药的范围，而怀姜糖膏属于厂家生产制作得到，按照姜糖膏为主要配方进行调制。主要就是生姜，红糖，枸杞，蜂蜜。它的功能效果可以有暖宫，暖胃，也就是说对于宫寒体质，月经血块导致痛经明显，手脚冰冷，乏力对女性有一定的帮助。也有多种维生素和人体必须的一些氨基酸。

　　怀姜糖膏是具有预防感冒的作用，尤其是对于风寒性感冒是能够起到很好的预防和治疗作用，适当的来口服也能够提高身体的抵抗能力，而且还具有活血助孕，暖宫的功效，还能够起到驱寒除湿暖胃的作用，在炎热的夏天有食欲不好的情况下，也可以适当的用。备孕之前做好相关内分泌系统和生殖器官的检查，男性可以做精液常规检查判断精子有无异常,如果没有怀孕的时候，就可以喝喝的，姜糖补血，驱寒对身体好.但是怀孕后就不要吃那么多糖了，以免活血化瘀，i引起流产来的，多休息，不熬夜劳累。