女性经期保健是非常重要的，尤其是要注意保暖，因为经期抵御寒冷的能力下降，一旦受凉就容易引起各种的疾病，最为常见的就是月经量少，甚至是停经的情况。因此，在经期避免接触凉水，避免吃冷的食物，那经期可以用暖宫贴吗?

　　经期可以用暖宫贴吗

　　经期是可以使用暖宫贴的，尤其是出现痛经的情况更可以使用。

　　暖宫贴是属于二类医疗器械产品，它主要是由粘贴部、防粘离型纸、远红外层、发热体(铁粉、活性炭、食盐、蛭石、艾草、薰衣草等)组合而成。它采用自发热技术，与空气中的氧气发生反应后释放大量红外线热辐射波，能够促进血液循环、舒筋通络、祛风散寒、调和气血、暖宫调经，对原发性、继发性痛经均有良好效果。

　　暖宫贴适应的人群：暖宫贴适用于顺产、剖宫产及流产后女性，痛经女性。

　　对暖宫贴的使用要注意以下的几点：

　　1、孕妇、糖尿病和有血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者、严重急性期炎症患者禁用;

　　2、外用，一次性使用，不要直接粘贴在皮肤上;

　　3、打开内袋后应立即使用，使用中若感觉过热，可适当加以隔垫，谨防烫伤;

　　4、睡时慎用，谨防无痛感的低温灼伤;

　　5、急性损伤请在24小时以后使用或遵医嘱;

　　6、生活不能自理者须在监护人监护下使用;

　　7、置于儿童接触不到的地方。

　　女性经期保健

　　1.劳逸适度 经期失血可导致气血损耗，机体易感疲劳，故不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠，应保持充足的精力。

　　2.寒温适应 经期胞宫气血空虚，应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。

　　3.调摄饮食 经期不宜过食辛辣香燥伤津食物，以免耗伤阴血或热迫血妄行，但也不宜过食生冷之品以防导致寒滞血脉，经行不畅。

　　4.心情舒畅 经期因经血下注，阴血不足，肝气易郁，情绪容易失控，或忧思烦怒，以致气血逆乱，导致月经失调等症，故应保持心情舒畅，维持气血正常运行，避免疾病发生。

　　5.坚持热敷，能有效缓解痛经;疏通经络、血管，能预防因经血未排净而引起的子宫肌瘤。

　　6.严禁房事 经期血室开放，故应严禁房事及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持外阴和阴道清洁，换内衣内裤

　　女性月经期间，出现痛经的现象，通常会把热水袋放在小腹上，感觉暖暖的，很舒服。同样的，暖宫贴和热求袋的性质差不多。不过暖宫贴是药物性质的，大家会发出这个疑问，在月经期暖宫贴可以用吗?对身体有害处吗?那就看看下面的吧，希望能帮到大家。

　　一、暖宫贴是什么

　　暖宫贴和暖宝宝等暖贴的发热原理是一样，可以在空气中氧气的作用下12到20小时内持续不断地释放热量。原料层的主要成分是铁粉、活性炭、盐等，不过有些商家会在里面增加温经通络散寒的中药成分。一般是隔着衣服贴在患处，一次性使用，方便、轻薄，受到女性的喜欢。

　　二、暖宫贴月经期可以用吗

　　暖宫贴是可以缓解痛经症状的。暖宫贴的作用和一个热水袋差不多，散发的热量，能够起到活血化瘀、温经止痛、调和气血、养护卵巢、促进子宫收缩、全面调理女性生殖系统的功能，也能改善宫寒的症状。在使用暖宫贴时，最好贴于脐下三寸关元穴处，这个穴位对于保暖、活血化瘀的效果更加明显。

　　从上面我们可以看出，处于月经期的女性是可以用暖宫贴的，因为它能够有效缓解女性痛经。

　　健康提醒

　　1、暖宫贴最好隔着一件衣服贴着，不要直接贴在皮肤上。

　　2、使用过程中发现皮肤发红等异常现象，应该立即取下。

　　3、孕妇要避免使用暖宫贴。

　　4、睡觉时尽量不要用。

　　暖宫贴是专为女性研制的产后护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。

　　适用范围：产妇暖宫，阻止体外寒邪之气对产妇的侵害，加快恶露排出，保护产妇安全度过月子期;流产暖宫，促使产后子宫及血管尽快恢复正常的收缩规律，促进子宫复旧;女性月经周期疼痛的治疗。

　　所以月经期是可以使用暖宫贴的。尤其是出现痛经的情况更可以使用。

　　暖宫贴是属于二类医疗器械产品，它主要是由粘贴部、防粘离型纸、远红外层、发热体(铁粉、活性炭、食盐、蛭石、艾草、薰衣草等)组合而成。它采用自发热技术，与空气中的氧气发生反应后释放大量红外线热辐射波，能够促进血液循环、舒筋通络、祛风散寒、调和气血、暖宫调经，对原发性、继发性痛经均有良好效果。

　　暖宫贴适应的人群：暖宫贴适用于顺产、剖宫产及流产后女性，痛经女性。

　　暖宫贴使用的注意事项

　　暖宫贴是专为女性研制的经期护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。

　　对暖宫贴的使用要注意以下的几点：

　　1、孕妇、糖尿病和有血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者、严重急性期炎症患者禁用;

　　2、外用，一次性使用，不要直接粘贴在皮肤上;

　　3、打开内袋后应立即使用，使用中若感觉过热，可适当加以隔垫，谨防烫伤;

　　4、睡时慎用，谨防无痛感的低温灼伤;

　　5、急性损伤请在24小时以后使用或遵医嘱;

　　6、生活不能自理者须在监护人监护下使用;

　　7、置于儿童接触不到的地方。

　　暖宫贴怎么用

　　将本品贴在对应于气海穴(脐下)内裤外侧。每日一贴。

　　外用不要直接粘贴在皮肤上。孕妇忌用。

　　使用中若感觉过热，可适当加以隔垫，谨防烫伤。

　　睡觉时慎用，谨防无痛感的低温灼伤。若中途停用，可用塑料袋密封短时存放。

　　宫寒的女性是比较吃亏的，她们比较容易痛经，而且怀孕的难度也加大了。对于宫寒西医并没有什么解决方法，主要还是通过中医来调理，现在比较流行的是贴暧宫贴，有些女性想知道在来月经期间还能不能贴暧宫贴。那么，暖宫贴月经期间能贴吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

　　暖宫贴月经期间能贴吗

　　暖宫贴和暖宝宝等暖贴的发热原理是一样，可以在空气中氧气的作用下12到20小时内持续不断地释放热量。原料层的主要成分是铁粉、活性炭、盐等，不过有些商家会在里面增加温经通络散寒的中药成分。一般是隔着衣服贴在患处，一次性使用，方便、轻薄，受到女性的喜欢。

　　经期是可以使用暖宫贴的，尤其是出现痛经的情况更可以使用。暖宫贴是属于二类医疗器械产品，它主要是由粘贴部、防粘离型纸、远红外层、发热体(铁粉、活性炭、食盐、蛭石、艾草、薰衣草等)组合而成。它采用自发热技术，与空气中的氧气发生反应后释放大量红外线热辐射波，能够促进血液循环、舒筋通络、祛风散寒、调和气血、暖宫调经，对原发性、继发性痛经均有良好效果。

　　暖宫贴适应的人群：暖宫贴适用于顺产、剖宫产及流产后女性，痛经女性。对暖宫贴的使用要注意以下的几点：

　　1、孕妇、糖尿病和有血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者、严重急性期炎症患者禁用;

　　2、外用，一次性使用，不要直接粘贴在皮肤上;

　　3、打开内袋后应立即使用，使用中若感觉过热，可适当加以隔垫，谨防烫伤;

　　4、睡时慎用，谨防无痛感的低温灼伤;

　　5、急性损伤请在24小时以后使用或遵医嘱;

　　6、生活不能自理者须在监护人监护下使用;

　　7、置于儿童接触不到的地方。

　　月经期间怎样暖宫

　　做暖宫是要让子宫保暖，增加小腹部的热度，增加血液循环的速度，会引起月经量增多。或者子宫收缩，小腹疼痛。暖宫的事建议在不是月经期去做。建议平时多锻炼，少久坐，可以练瑜伽，促进盆腔等身体血液循环，减轻盆腔血管血液流动慢而瘀滞。还可以去看中医医生，把脉后开中药调理身体，帮助身体的代谢物排出去。

　　暖宫去寒的方法比较多，首先可以从简单的做起，看看能否缓解，比如说多喝些热水，红糖水，健脾养胃的米粥等。也可以用热水袋或暖宫贴等局部热敷。或者晚上睡前泡泡脚，注意水温不要太烫，时间不要太长，半小时内比较好。还可以做艾灸，主要的穴位比如神阙穴，关元穴，气海穴等。严重者也可以使用药物治疗，比如服用艾附暖宫丸。子宫对于女性非常重要，宫寒可能会引起某些妇科疾病，建议好好调养身体。

　　暖宫贴月经期可以用吗

　　勿提重物，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡。

　　勿抽烟，勿食用含酒精饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动;*则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐、红肉、减少乳品摄取、减少任何糖、加工食品、垃圾食物及速食。

　　吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维、全麦榖类、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。

　　月经期的护理方法，严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完及时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。

　　避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

　　身体要保温，勿食生冷，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　暖宫贴如何辨别真假

　　暖宫贴如何辨别真假

　　看药品生产批号和有效期：合格药品的包装上都有激光打印的产品批号、生产日期和有效期，三者缺一不可;假药常有缺顶或油印粘贴的批号、日期。

　　看药品外包装：合格药品的包装都必须经药监部门批准，且印刷精美，字迹清晰;一般假药的外包装质地较差，字体和图案印刷粗糙，防伪标志模糊。

　　看药品外观：合格药品片剂颜色均匀，无花斑、裂片、潮解等问题;假药片剂多颜色不均匀，有花斑，褪色露底、开裂等，假注射剂、水剂出现沉淀、结晶、变色，有絮状物等;颗粒剂粘结成块，不易溶解;膏剂失水、发霉或有油败气味。

　　看药品说明书：《药品管理法》规定，药品说明书必须内容准确齐全，包括药物组成、性状、作用类别、药理作用、适应症、用法用量、注意事项、不良反应、贮藏等详细内容。假药说明书内容不全，印刷质量差，字迹模糊。

　　因为现代人体质较寒的原因，所以女孩子或多或少都会产生痛经。也会寻找很多治疗经痛的方法，最常见的方法莫过于，姜糖水、针灸、暖宫贴这三种了。虽然很多人使用暖宫贴来帮助缓解经痛，但是很多人却认为，暖宫贴并不适合女孩子在经痛时期使用。那么，暖宫贴到底适不适合在经期使用?今天我们就来一一解说。

　　暖宫贴是专为女性研制的产后护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。

　　适用范围

　　1、产妇暖宫，阻止体外寒邪之气对产妇的侵害，加快恶露排出，保护产妇安全度过月子期;

　　2、流产暖宫，促使产后子宫及血管尽快恢复正常的收缩规律，促进子宫复旧;

　　3、女性月经周期疼痛的治疗。

　　产品原理

　　通过对气海穴的远红外温热熨灸，通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹，加快产后恶露的排出，增强免疫力，防治产后腹痛，同时，抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用，有效防治“月子病”。

　　同时。远红外温热理疗的显著特性，可加速血液循环及身体微循环系统的新陈代谢，平衡激素分泌，消除产后面部黄褐斑。

　　由此就可以知道，经期是可以用暖宫贴的。因为暖宫贴比暖宝宝的功效更胜一筹，且具有温经散寒的功效还能保护子宫防止被细菌侵害。通过以上描述，大家就可以放心的在经痛时候，使用暖宫贴来缓解经期的疼痛。也希望大家看完小编的解释可以明白暖宫贴的好处，且暖宫贴只可以在经痛时期使用，其他时期使用会对身体无益。

　　相信有不少女性朋友都曾经历过这种情况：开开心心准备出门旅行，却不巧碰上月经，有的甚至痛经不适;准备了很久的一场考试，结果和月经期撞期，整个人都弱了半截……很多时候，例假总是困扰着成年女性朋友们。所以，在暖宫贴出现后，受到了不少女性的追捧与喜爱，因其能一定程度上缓解女性经期的各种不适，那么，月经期间用暖宫贴是否会出现副作用呢?

　　中医认为，痛经主要由于气血不畅通，使血在子宫中淤滞所造成的。缓解痛经最好的方法就是把滞留在子宫里的经血化开，而暖宫贴恰好可以达到此作用，一般的暖宫贴通过铁粉、活性炭等物质在空气中氧化，产生热量，通过热量活跃子宫的血液细胞，促进血液循环，从而缓解和疗愈经期不适。

　　一般来说，适当使用暖宫贴对身体是好的。但是，不要过度使用，也不能长期使用，否则会产生一些副作用，比如造成皮肤过敏，严重者，暖宫贴里的铁粉长期作用于子宫会导致子宫出现畸形的可能，所以建议大家谨慎使用，在不适的时候再用来缓解病情。

　　还要特别注意的是，暖宫贴不要直接贴在皮肤上， 最好隔着一件衣服，如果皮肤发红等异常现象，要马上取下来，另外，睡觉时尽量不要用，而糖尿病、皮肤热敏感度低的人使用时要特别小心，以免烫伤，孕妇也要避免使用。

　　暖宫贴从名字上面来看，这种主要帮助女性暖宫的，属于女性专用的一种护理类型的产品。女性的生理期来的时候，有很多女性会承受痛经等的折磨，显得比较痛苦。那么，来月经能不能贴暖宫贴?

　　来月经的时候是可以贴暖宫贴的，但是暖宫贴的功效是可以促进子宫活动机能的增长，有一定的疏通经络的作用。对于生理期有痛经的女性来说，使用暖宫贴是可起到止痛，温暖子宫，还可以驱散寒气，文通经络等多重功效。

　　生理期是可以贴暖宫贴的，但是生理期除了贴暖宫贴，还可以加强对身体的调理。从饮食上来看，可以吃一些营养比较全面的食物，特别是一些新鲜的水果，还有蔬菜。从心理上看，一定要保持自己的情绪，不要给自己太多的压力。

　　暖宫贴与暖宝宝是不一样的，这一点女性一定要注意分辨。还需要注意暖宫贴的使用方法，一定要注意使用的时候进行隔离，不要直接和女性的皮肤接触。还有血液循环障碍的病人，糖尿那病人等是不可以使用暖宫贴的。还有需要注意的是，在睡觉的时候不要使用暖宫贴。