在怀孕初期的时候，由于胎儿还不太稳定，所以比较容易流产，而且很多女性都会把早孕期间的生理性少量流血当作先兆流产，从而才一知道怀孕就千方百计的开始保胎，以避开孕早期的这段比较容易流产的危险时期，所以就一直听从老一辈人说的哪些保胎偏方，在这里要提醒广大保胎女性，保胎是需要根据情况来进行的，所以要注意避免以下几个保胎的误区。
1、忽视孕期检查，不去医院盲目保胎。在刚知道怀孕的时候，需要去医院做个早孕检查，了解胚胎发育的情况，如果有其他异常情况，那么就需要根据情况来治疗，而不是盲目的在家里自行保胎，万一是宫外孕或者染色体异常引起的流产，那么保胎可能会给女性的身体带来危害。
2、一出血就认为是流产，强烈要求保胎。在怀孕初期的时候，少量的出血是正常的生理现象，有可能是因为受精卵着床引起的出血，但也可能是先兆流产的症状之一，那么这时候应该去医院检查，如果是先兆流产，那么还要根据孕囊情况来看是否适合保胎。
3、保胎就是卧床休息。很多人都觉得在早孕的时候流产是因为做过激烈运动，所以为了保胎，很多准妈妈刚一知道怀孕就在家安胎，这种方法是不可取的，因为卧床安胎是需要看情况的，如果检查后诊断孕妇确实需要卧床安胎，那么才可以卧床，如果是准妈妈没什么异常情况，那么就要适当的运动一下，因为长时间卧床会让孕妇产生焦虑和忧郁的情绪，对胎儿的发育不利。
4、保胎就是要大吃大补。现在生活条件好了，生的孩子少了，所以很多家庭都是从一怀孕开始就做很多补品给孕妇吃，就怕营养不良导致流产，其实虽然说怀孕之后需要的营养多了，但是在孕早期的时候，胎儿发育缓慢，需要的营养不多，大吃大补不止会让准妈妈的身体肥胖，还会对以后的分娩不利。
孕前饮食注意事项
孕前饮食并不是以吃什么补什么，多吃多补为饮食原则的。虽然要求准妈妈们要饮食多样化一些，不偏食，但只是保证基本的营养摄取即可，不宜过盛。而且有些食物在孕前要尽量少吃或不吃，以保证宝宝的健康。
从食物来说，通常要避免食用含有防腐剂、腌制品、碳烤的食物以及甜食，这些食物对身体并无益处，反而会影响宝宝的发育。同时，还有一些蔬菜水果本身是很有营养价值的，但是其也有杀精、避孕的作用，如芹菜、胡萝卜、木瓜等，所以在孕前要避免食用。从饮品上来说，白开水是一个很好的选择，碳酸饮料和咖啡尽量不要饮用。另外，有吸烟喝酒习惯的准爸妈，为了宝宝的健康，在孕前应该全力戒掉。
孕前饮食吃什么
女性在怀孕期间的主要话题就是吃，为了宝宝的健康，体重已经不再那么关注了，盲目的暴饮暴食、大补特补，这些都是不对的，如果孕妇的体重过高可能在生产的时候会发生难产的危险，宝宝吸收营养也是有上限的，过量的营养摄取对宝宝也是一种伤害，所以孕前饮食吃什么到底有什么说法？
通常，饮食要保证合理均衡的营养搭配，不能挑食，为了宝宝，即使不喜欢吃也要尽力吃一些。高蛋白质、维生素的摄取是必须的，如肉类、蛋类、蔬菜、海产品等，这些食物对胎儿的骨骼和智力发育是有好处的。准爸妈要根据当地的食材，并结合自身的饮食习惯制定一份合理的菜谱，而且在食材的选择上要保证新鲜，清洗时也要反复清洗掉残留在表层的农药，注意饮食健康。
